Julia Żugaj (25 l.) jest osobą obdarzoną wieloma talentami: tańczy, śpiewa, ma dryg do interesów i wywiera magnetyczny wpływ na swoje fanki. Trudno się dziwić, że po zajęciu świetnego drugiego miejsca w "Tańcu z gwiazdami", postanowiła spróbować swoich sił w programie "Twoja Twarz Brzmi Znajomo". W...
Kolejne wielkie emocje gwarantowane, a to wszystko za sprawą emisji drugiego odcinka jubileuszowej edycji "Tańca z gwiazdami". Już dziś wieczorem pożegnamy pierwszą z par. Kto to będzie? Śledźcie naszą relację na żywo, z której dowiecie się wszystkic...
Występ Mai Bohosiewicz otworzył dzisiejszy odcinek "Tańca z Gwiazdami". Tuż po zejściu z parkietu aktorka naprędce obejrzała nagranie z występu. Jak przyznała, jurorzy wykazali się wobec niej nadmierną pobłażliwością.
Właśnie rozpoczyna się drugi w tym sezonie odcinek jesiennej edycji "Tańca z gwiazdami". Chociaż w zeszłym tygodniu swoją szansę na zgarnięcie Kryształowej Kuli zachowały wszystkie startujące pary, wiadomo już, że tym razem jeden z duetów zakończy ry...
Drugi odcinek 18. edycji "Tańca z Gwiazdami" przyniósł kolejne zaskoczenia, emocje i zachwyty, a jednym z najbardziej poruszających występów tego wieczoru był taniec pary nr 2. Gdy tylko Paulina Gałązka i Michał Bartkiewicz zeszli z parkietu, interne...
Ten quiz z wiedzy ogólnej zawiera pytania, które nie powinny sprawić trudności prawie nikomu, ale też takie, na które odpowiedź znają tylko pasjonaci danych dziedzin. O ile więc na niezły wynik masz szanse, to o komplecie punktów nawet nie myśl. No c...
Niektóre dni przynoszą poczucie siły, które zdaje się nieograniczone — jakbyśmy mogli przenosić góry. W inne jednak wątpimy w siebie. A jeśli w takich chwilach przychodzi krytyka z zewnątrz, nasze emocje mogą zostać szybko wystawione na próbę. Szczeg...
Wcale nie trzeba krzyku ani kar, by zranić dziecko. Czasem wystarczy jedno krótkie zdanie, powtarzane z przyzwyczajenia, z troski albo ze złości. Ten pozornie niewinny nawyk potrafi odebrać mu wiarę w siebie szybciej, niż zrobiłby to cały internetowy...
Bagatelizowanie hobby dorastającej córki może mieć długofalowe skutki psychologiczne i zniszczyć jej pewność siebie. Stwierdzenia typu "zajmij się czymś innym" lub "to strata czasu", mogą zniechęcić ją do rozwijania pasji i odkrywania swoich talentów...
Każdy z nas posiada wewnętrznego krytyka, ale większość z nas potrafi mu się oprzeć. Jest jedna grupa, której brakuje tej umiejętności — to perfekcjoniści. "Głos wewnętrznego krytyka nieustannie dręczy ich zarzutami o niebycie wystarczająco mądrymi,...
Uczy pokory, koncentracji, ale też dodaje siły i pewności siebie. Dla Edyty Pazury boks jest również sposobem na złapanie oddechu w codziennym biegu, a jak zauważyła Kamila Ryciak, to także doskonały sposób na zachowanie genialnej sylwetki - wystarcz...