To, o jakiej porze spożywamy śniadania, może mieć związek z naszym zdrowiem i możliwością dłuższego życia.
Ilość odsłon: 6
źródło: https://newsmed.pl/profilaktyka/12116794/jak-zyc-dluzej-wazny-jest-nawyk-zwiazany-z-jedzeniem.html
dodano: 2025-09-06 07:58:14
Inne znaleziska:
wprost.pl
Ten nawyk wielu opiekunów psów budzi kontrowersje. Weterynarz wyjaśnia, czy całować pupila
Ten nawyk wielu opiekunów psów budzi kontrowersje. Weterynarz wyjaśnia, czy całować pupila
Całowanie pupili budzi skrajne emocje. Dla jednych to naturalny gest czułości wobec czworonoga, dla innych ryzykowny nawyk mogący zagrażać zdrowiu. Tymczasem Dorota Sumińska – lekarka weterynarii, pisarka i popularyzatorka wiedzy o zwierzętach – prze...
wprost.pl,
2025-08-23 13:50:03
2025-08-23 13:50:03
holistic.news
Chcesz się zrelaksować po pracy? Ten nawyk Ci nie pomoże
Chcesz się zrelaksować po pracy? Ten nawyk Ci nie pomoże
Wieczorny kieliszek wina czy piwo po pracy to rytuał milionów osób. Ma być chwilą wytchnienia, a okazuje się, że działa odwrotnie. Najnowsze badania pokazują, że alkohol wcale nie koi nerwów – a może pogłębiać problemy ze zdrowiem psychicznym.
holistic.news,
2025-08-29 20:39:08
2025-08-29 20:39:08
kobieta.onet.pl
Dlaczego seniorzy spacerują z rękami za plecami? Ten gest to nie tylko nawyk
Dlaczego seniorzy spacerują z rękami za plecami? Ten gest to nie tylko nawyk
Nietrudno zauważyć seniorów poruszających się w charakterystyczny sposób — z rękami splecionymi za plecami. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się to jedynie nawykiem, w rzeczywistości kryje się za tym szereg korzyści zdrowotnych i psychologiczny...
kobieta.onet.pl,
2025-09-03 09:05:10
2025-09-03 09:05:10
holistic.news
Chcesz poczuć się młodziej? Wprowadź ten nawyk do swojego życia
Chcesz poczuć się młodziej? Wprowadź ten nawyk do swojego życia
Nowe badania japońskich naukowców jeszcze mocniej podkreślają wartość aktywności fizycznej. Regularne ćwiczenia nie tylko spowalniają, ale nawet cofają biologiczny wiek człowieka o kilka lat. Jaki typ treningu jest najskuteczniejszy?
holistic.news,
2025-09-06 10:51:05
2025-09-06 10:51:05
g.pl
Masz klapnięte włosy, bo pewnie pomijasz ten etap mycia głowy. Nowy nawyk zdziała cuda
Masz klapnięte włosy, bo pewnie pomijasz ten etap mycia głowy. Nowy nawyk zdziała cuda
Peeling do skóry głowy jest ważnym elementem pielęgnacji, który przekłada się na wygląd i kondycję włosów. Twoim problemem jest częste przetłuszczanie, a może słaby wzrost? Sprawdź, jak za pomocą domowego peelingu możesz sprawić, że twoja fryzura odż...
g.pl,
2025-09-07 05:59:20
2025-09-07 05:59:20
wprost.pl
Zbieg okoliczności związany z Piramidą Cheopsa. Prędkość światła ukryta we współrzędnych
Zbieg okoliczności związany z Piramidą Cheopsa. Prędkość światła ukryta we współrzędnych
W internecie krąży wiele teorii spiskowych dotyczących starożytnych Egipcjan. Do internautów trafiają hipotezy o wsparciu cywilizacji pozaziemskich podczas budowania ogromnych piramid. Emocje wzbudzić może kolejny przypadek – zaskakujące powiązanie w...
wprost.pl,
2025-07-22 16:00:03
2025-07-22 16:00:03
jaw.pl
Ponad połowa Polaków odczuwa codziennie stres związany z pracą
Ponad połowa Polaków odczuwa codziennie stres związany z pracą
Co drugi Polak codziennie zmaga się z dużym stresem w pracy – najczęściej dotyczy to kobiet, przedstawicieli Pokolenia Z i osób pracujących zdalnie. Z raportu wynika też, że co piąty zatrudniony nie czuje wsparcia ze strony firmy w utrzymaniu równowa...
jaw.pl,
2025-07-25 20:55:05
2025-07-25 20:55:05
jastrzabpost.pl
Chcesz mieć ciało jak Małgorzata Rozenek-Majdan? Jeden nawyk w diecie był dla niej "game changerem"
Chcesz mieć ciało jak Małgorzata Rozenek-Majdan? Jeden nawyk w diecie był dla niej "game changerem"
Małgorzata Rozenek-Majdan zachwyca internautki swoją szczupłą figurą, którą zawdzięcza nie tylko treningom. Zapytana przez jedną z fanek o szczegóły diety, wyliczyła swoje nawyki żywieniowe. – Nie liczę kalorii – wymieniła na Instagramie.
jastrzabpost.pl,
2025-08-19 06:34:03
2025-08-19 06:34:03
kb.pl
Ten rodzaj kominka jest tańszy niż myślisz. Coraz więcej Polaków wybiera właśnie ten typ!
Ten rodzaj kominka jest tańszy niż myślisz. Coraz więcej Polaków wybiera właśnie ten typ!
Śnisz o przytulnym wnętrzu z kominkiem, ale obawiasz się dużych wydatków? Kominek typu koza to nie tylko elegancki element, ale także efektywne źródło ciepła. Jego instalacja może być łatwiejsza (i tańsza), niż sądzisz – o ile wiesz, na co zwrócić uw...
kb.pl,
2025-08-24 17:13:09
2025-08-24 17:13:09
pudelek.pl
Czy to ten magiczny podkład, o którym mówią wszystkie makijażystki w social mediach? O co ten szum?!
Czy to ten magiczny podkład, o którym mówią wszystkie makijażystki w social mediach? O co ten szum?!
Na makijażową scenę wkroczył produkt, który z marszu podbił serca i zyskał miano ulubieńca wizażystek i influencerek. Zachwycił nie bez powodu - często porównywany jest do znacznie droższego, luksusowego podkładu od francuskiego domu mody, słynącego...
pudelek.pl,
2025-09-02 16:13:05
2025-09-02 16:13:05