Najlepsze herbaty dla cukrzyków oczywiście nie zastąpią leczenia i nie można ich stosować zamiast diety. Warto jednak mieć świadomość, że ten popularny napój może wspomóc organizm przy chorobie. I wcale nie chodzi tu o żadne wyszukane, egzotyczne napary. Okazuje się, że to, co najlepsze, mamy pod rę...
Herbaty ziołowe to coś więcej niż tylko ciepły napój. Mogą łagodzić bóle, wspierać trawienie, pomagać zasnąć i wzmacniać odporność. Które zioła warto mieć zawsze w kuchni, a które lepiej stosować ostrożnie? W tym artykule odkryj prawdę o ziołach.
Zielona herbata od wieków uważana jest za napój wspierający zdrowie i długowieczność. Badania potwierdzają, że zawarte w niej polifenole i katechiny wspierają serce, poprawiają metabolizm i wykazują silne działanie antyoksydacyjne. Jednak aby faktycz...
Emerytura wcale nie musi wiązać się z nudą. To fantastyczny moment na zrealizowanie marzeń odkładanych na później i odkrywanie pięknych miejsc. A tych w naszym kraju nie brakuje. Gdzie na wakacje dla seniorów w Polsce? Podpowiadamy.
Jakie miasto jest najlepsze do życia dla młodych ludzi? Osoby przed 30. rokiem życia oczekują przede wszystkim pracy z dobrymi zarobkami, rozwiniętej komunikacji miejskiej i dostępu do rozrywek. Oto miasta, które zostały ocenione najwyżej.
Dziś obchodzony jest Dzień Strażnika Miejskiego. Składamy najlepsze życzenia dla jeleniogórskich strażników, jednocześnie dziękując za wkład wnoszony w bezpieczeństwo i porządek w mieście. Straż miejska w Jeleniej Górze funkcjonuje od przeszło 34 lat...
Wakacje zagraniczne w tym roku planuje 31% Polaków, którzy mają plany urlopowe – wynika z danych Polskiej Organizacji Turystycznej1. Gdzie warto się wybrać, by spróbować kuchni na światowym poziomie? Ekonomiści VeloBanku zrobili analizę2 na podstawie...
Nowy rok akademicki goni początek roku szkolnego. Według ostatnich badań ponad połowa ankietowanych uczniów, studentów i ich rodziców planuje zakup laptopa. Jakie modele wybrać, gdy budżet nie przekracza 3 tysięcy złotych, a jakie, gdy mamy więcej w...
Początek roku szkolnego to czas, gdy wielu z nas zadaje sobie pytanie: czy warto wykupić dziecku dodatkowe ubezpieczenie NNW? A jeśli tak, to które będzie najlepsze? Chociaż temat ten wraca cyklicznie, to wraz ze zmianami w przepisach i ofertach rynk...
Gdy znikają tłumy, a temperatury stają się łagodniejsze, Polska otwiera się na zupełnie inny rodzaj podróżników. Seniorzy coraz częściej planują wypoczynek właśnie jesienią - wtedy jest spokojniej, taniej i zdrowiej. Uzdrowiska, spacery i zabytkowe m...