Lady Gaga od początku swojej kariery słynie ze świetnej sylwetki. To oczywiście zasługa ciężkiej pracy i odpowiedniej diety. Wiadomo, z czego zrezygnowała wokalistka, aby utrzymać idealną figurę. Wystarczyło odpuścić jeden składnik!
Igrzyska Olimpijskie 2024 w Paryżu rozpoczęły się od spektakularnego widowiska, które połączyło sztukę, muzykę i sport w niezapomnianym spektaklu. Wśród gwiazd, które zachwyciły tego wieczoru, obok Lady Gagi i Céline Dion, swój niezwykły talent zapre...
Cristiano Ronaldo, choć ma już 39 lat, nadal imponuje doskonałą formą i atletyczną sylwetką. Jakiś czas temu kucharz piłkarza ujawnił szczegóły jego diety. Zdradził, co napastnik wyeliminował ze swojego menu.
Lady Gaga, znana z odważnych i oryginalnych stylizacji, znowu zaskakuje. Artystka, która przez lata zdążyła przyzwyczaić swoich fanów do zmieniającego się wyglądu, tym razem zaprezentowała się w zupełnie nowej odsłonie. Jej transformacja wzbudziła li...
Od wielu lat Wilfredo Leon należy do grona najlepszych siatkarzy na świecie. Doskonale spisuje się zarówno w rozgrywkach klubowych, jak i reprezentacyjnych. Z pewnością pomaga mu w tym starannie przygotowana dieta. Dowiedz się, co je jeden z najlepsz...
Katherine Kelly Lang, czyli popularna Brooke z "Mody na sukces", od początku kariery zachwyca nienaganną sylwetką. I choć lata lecą, to aktorka niezmiennie olśniewa wyglądem. Stoją za tym nie tylko geny, ale także odpowiednia dieta i aktywność fizycz...
Dieta karniwora, czyli modny sposób odżywiania, który zakłada spożywanie wyłącznie produktów pochodzenia zwierzęcego, ma jeszcze bardziej modną krewną. To dieta lwa, której popularność zaczęła się w mediach społecznościowych, a opiera się, jak dotąd,...
Podstawowym paliwem dla organizmu sportowca są zwykle węglowodany. Łatwo dostępne, szybko trawione i tanie, doskonale nadają się do zasilania mięśni pracujących z umiarkowaną i wysoką intensywnością. Coraz większą popularność zyskują jednak diety nis...
Anna Lewandowska dba o swoje ciało jak nikt inny. Trenerka nie tylko regularnie ćwiczy, ale też bardzo skrupulatnie przestrzega zasad zdrowego odżywiania. Czy w wakacje pozwala sobie na większy luz?
Analizy przeprowadzone za pomocą algorytmów sztucznej inteligencji wskazują, że metabolity diety są głównym winowajcą rozwoju nowotworów jelita grubego u dorosłych poniżej 60. roku życia. Szczególnie silny wpływ mają metabolity czerwonego mięsa i mię...
W dzisiejszych czasach, kiedy tempo życia nieustannie przyspiesza, coraz więcej osób poszukuje skutecznych i wygodnych sposobów na utrzymanie zdrowej sylwetki oraz osiągnięcie zamierzonych celów dietetycznych. Jednym z rozwiązań, które zdobywa coraz...