Urlop to nie luksus. Jak odpoczynek wpływa na zdrowie?

Fundacja Share the Care uruchomiła kalkulator, który pomaga ojcom sprawdzić, jaki urlop im przysługuje po narodzinach dziecka, do kiedy mogą z niego skorzystać i jakie wnioski złożyć u pracodawcy. Ma to ograniczyć pomyłki i „przepadające” uprawnienia...

Hydroterapia to znacznie więcej niż chwila relaksu. To jedna z najstarszych metod wspierania zdrowia, której działanie znajduje dziś potwierdzenie we współczesnych badaniach naukowych.

Lato sprzyja urlopom wypoczynkowym. Zdarza się jednak, że wypoczynkowi przeszkodzi sam pracodawca odwołując bądź przerywając urlop pracownika. Kiedy jest to możliwe? Co mówią o tym przepisy prawa? The post Urlop 2026. Kiedy pracodawca może przerwać,...

Anna Dereszowska opowiedziała o rodzinnych wakacjach oraz swoich zawodowych planach. Aktorka zdradziła, że najstarsza córka wróciła wcześniej z wymiany w Brazylii, a po powrocie podzieliła się z nią refleksjami, które – jak przyznała – szczególnie za...

Z powodu rekordowych upałów odwiedzający południe Europy coraz częściej stawiają na „nocną turystykę" i korzystają z miejskich atrakcji po zachodzie słońca.

W której części samolotu najlepiej siedzieć? Okazuje się, że wybór fotela nie jest tylko kwestią wygody. Od tego, gdzie się rozsiądziesz, może zależeć też to, jak zniesiesz zmianę strefy czasowej. Dobrze dobrane miejsce potrafi złagodzić jet lag i sp...

Las o powierzchni 3 tysięcy kilometrów kwadratowych na terenie którego leży 900 jezior i który przecinają dwie rzeki. Tym wyjątkowym miejscem są Bory Tucholskie, gdzie Polacy chętnie odpoczywają we wrześniu. - Większość naszych gości wraca. Niektórzy...

Długi weekend w listopadzie oraz liczne dni wolne w grudniu 2025 roku w Polsce pozwolą na relaks, wyjazdy i świąteczne przygotowania. Sprawdź, jak najlepiej wykorzystać końcówkę roku.

Od lat zagłębie Dąbrowskie kojarzy się głównie z przemysłem, jednak jest to także obszar o bogatej historii, w którym dawne górnicze tradycje przeplatają się z urokliwymi zabytkami, kulturą i zachwycającą przyrodą. Będzin, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza...

Grudzień bywa dla rodziców bezlitosny, zwłaszcza gdy mijający rok dał nam w kość bardziej, niż chcielibyśmy przyznać. Dlatego w tym roku, zamiast gonić za idealnymi świętami, wybieram małe rytuały. To mój sposób na odzyskanie oddechu i stworzenie mag...