Chrup do filmu zamiast chipsów. Twoje jelita ci podziękują

Nie wszystkie orzechy są takie same. Jedne mają więcej zdrowych tłuszczów, inne błonnika, a jeszcze inne wyróżniają się zawartością konkretnych minerałów. Jeśli spojrzymy na żelazo, lider jest tylko jeden i wcale nie chodzi o orzechy włoskie czy lask...

Orzechy brazylijskie są numerem jeden na świecie pod względem zawartości selenu - pierwiastka, bez którego twoja tarczyca, odporność i nastrój działają gorzej, niż powinny. Wystarczy zaledwie jedna lub dwie sztuki, żeby pokryć dzienne zapotrzebowanie...

Gdy w drzwiach pojawiają się goście, najłatwiej sięgnąć po chipsy lub paluszki, ale coraz częściej takie rozwiązanie rozczarowuje zarówno pod względem smaku, jak i estetyki stołu. Alternatywą są niewielkie kanapeczki, które można przygotować wcześnie...

Może być dobrym zamiennikiem chipsów, krakersów i innych słonych przekąsek. Jest chrupiąca, sycąca i łatwa do przygotowania w domu. Dostarcza białka roślinnego, błonnika, żelaza, magnezu i cynku. Ma też niski indeks glikemiczny, dlatego lepiej wpisuj...

Wakacje to dla dzieci czas ruchu, wyjazdów, półkolonii i długich dni spędzanych poza domem. Dla rodziców oznacza to codzienne wyzwanie: co włożyć do plecaka, by przekąska była wygodna, smaczna i rzeczywiście dodawała energii? Zamiast chipsów czy słod...

Wchodzisz do klimatycznego baru tapas w Madrycie lub Sewilli, zamawiasz zimne piwo i pytasz o lokalne specjały. Obok chrupiących kalmarów i pikantnych ziemniaczków ekspedient z uśmiechem poleca orejas de cerdo. Gdy większość Polaków dowiaduje się, co...

Zakaz sprzedaży chipsów po godzinie 20.00 – Brzmi jak żart, a jednak to rzeczywistość. W jednym z niemieckich miast wieczorem nie kupimy już paczki chipsów – nawet jeśli dopadnie nas zwykła ochota na słoną przekąskę. Wszystko przez nowe przepis...

Zakaz sprzedaży chipsów po godz. 20.00. w pięciu kioskach spożywczych w dzielnicy uniwersyteckiej. Tę nietypową decyzję podjęły władze Monachium, na południu Niemiec - informuje cytowany przez PAP tamtejszy dziennik "Muenchner Merkur". Według urzędni...

Czy wiesz, że późnym wieczorem nie kupisz już chipsów? W Niemczech wprowadzono nowy zakaz obowiązujący na terenach blisko uczelni. Według niego mieszkańcy Monachium i przyjezdni odwiedzający miasto nie kupią już przekąsek po godzinie 20. Co ma na cel...

Amerykański gigant spożywczy PepsiCo ogłosił zamknięcie kolejnej fabryki, produkującej przekąski Frito-Lay. Decyzja oznacza likwidację setek miejsc pracy. To już kolejna fabryka, którą koncern zamyka w ramach restrukturyzacji i cięcia kosztów.