Najgorszy rodzaj sera. Dietetycy radzą, by omijać go szerokim łukiem

Mięso oddzielane mechanicznie (MOM) to produkt spożywczy, który budzi wiele kontrowersji. Dietetycy ostrzegają przed jego spożywaniem ze względu na znikome wartości odżywcze oraz potencjalne zagrożenia zdrowotne.

Ser często gości na naszym stole. Jadamy go z chlebem i dodajemy do wielu potraw. Jednak czasem warto zrezygnować z jedzenia tego produktu. Szczególnie jeśli jest to najgorszy rodzaj sera. Podpowiadamy, jaki ser należy omijać szerokim łukiem. 

Lato to czas lodów. Niektórzy nie wyobrażają sobie bez nich ani dnia, a nawet chętnie zastępowaliby nimi „prawdziwe” posiłki. W pochłanianiu lodów przodują zwłaszcza dzieci. Które z deserów tego typu podawać im można z czystym sumieniem?

Mięso mięsu nierówne. Choć mielone to jeden z produktów, po które sięgamy najczęściej, niektórych jego rodzajów warto unikać. Dokładniej wczytujmy się więc w napisy na opakowaniu.

Choć w świecie kawy w ostatnich latach dokonał się prawdziwy przewrót, wciąż uznaniem cieszą się tzw. kawy 3 w 1. Warto jednak zapoznać się z ich składem, a potem… sięgać po nie jak najrzadziej. A najlepiej wcale.

Kawa jest prawdopodobnie najpopularniejszym napojem na świecie. Wiele osób nie wyobraża sobie leniwego poranka bez filiżanki aromatycznej małej czarnej. Niestety, nie każdy rodzaj kawy zasługuje na uwagę. Szczególnie jeden powinniśmy omijać szerokim...

Miód jest jednym z najzdrowszych produktów naturalnych. Ten dostępny w sklepach nie zawsze taki jest i należy unikać go jak ognia. Czytaj dalej, a dowiesz się, jakiego miodu unikać oraz dlaczego. 

Naturalny antybiotyk, płynne złoto, lecznicza broń - miód doczekał się wielu mniej i bardziej szumnych określeń. I mimo że trudno odmówić mu prozdrowotnych właściwości, uwagę należy zwrócić na to, z jakim surowcem mamy do czynienia. Bo nie wszystko z...

Zupki chińskie kuszą wygodą i intensywnym smakiem, ale czy ich szybkie przygotowanie nie odbija się na zdrowiu? Sprawdź, co naprawdę kryje się w tej popularnej przekąsce, jak wpływa na organizm i czy może być zdrowa?

Zdrowe desery wcale nie muszą być nudne i sztampowe. Zapomnij o jogurcie z bananem i postaw na pyszny pudding chia z owocową warstwą z mango.