Wszyscy wiemy, że zjedzenie paczki chipsów czy miski lodów tuż przed snem nie jest najlepsze dla naszego zdrowia. Ale okazuje się, że unikanie takich jedzenia późnym wieczorem może przynieść jeszcze większe korzyści, niż dotąd sądziliśmy.
Liczba odsłon: 2
źródło: https://www.newsweek.pl/zdrowie-i-nauka/zdrowie/o-ktorej-powinno-sie-jesc-ostatni-posilek-naukowcy-wyjasnaja/b5ecvwn
dodano: 20-09-2026 07:38:15
Inne znaleziska:
Do Polski nadchodzi późne babie lato. Temperatura sięgnie 22 st. Celsjusza
rmf24.pl
Polska szykuje się na wyjątkowo ciepłe dni w drugiej połowie października. Synoptycy zapowiadają silne ocieplenie, które przyniesie temperaturę sięgające nawet 22 st. C. To nietypowe dla tej pory roku zjawisko zwiastuje krótką, lecz intensywną falę b...
rmf24.pl
21-10-2025 17:12:09
21-10-2025 17:12:09
Nintendo świętuje późne lato tapetą inspirowaną Sunshine
gamereactor.pl
Najgorsze upały minęły w większości miejsc, ludzie zaczęli wracać z wakacji, a w najbardziej północnych częściach Europy pojawiają się pierwsze oznaki jesieni. Innymi słowy, jest trochę później niż zwykle, ale zgodnie z tradycją Nintendo wypuściło te...
gamereactor.pl
03-08-2026 03:02:21
03-08-2026 03:02:21
Poznaj najpiękniejsze byliny na późne lato. Kwitną długo i zjawiskowo
deccoria.pl
Sierpień to dobry moment, żeby dosadzić byliny, które jeszcze w tym sezonie mogą zakwitnąć albo będą zdobić ogród przez kolejne lata. Ciepła ziemia pomaga im się ukorzenić, więc zdążą się przygotować do zimy. Trzeba tylko pamiętać, że posadzone latem...
deccoria.pl
05-08-2026 07:42:08
05-08-2026 07:42:08
Późne macierzyństwo budzi emocje. Katarzyna Warnke wskazuje plusy i minusy
kobieta.onet.pl
— Życzyłabym sobie, żebyśmy mniej wydawali opinii na temat innych ludzi, szczególnie jeśli dotyczy to rodzicielstwa, bo to bardzo delikatny, wrażliwy i intymny temat — mówi Katarzyna Warnke w rozmowie z Onetem. Aktorka została mamą po 40. roku życia...
kobieta.onet.pl
13-08-2026 06:28:16
13-08-2026 06:28:16
Późne macierzyństwo bez mitów. Co naprawdę warto wiedzieć o płodności po 35. roku życia
politykazdrowotna.com
Coraz więcej kobiet decyduje się na pierwsze dziecko po 35. roku życia. Zmieniający się model życia, późniejsze podejmowanie decyzji o rodzicielstwie oraz rozwój medycyny rozrodu sprawiają, że dojrzałe macierzyństwo staje się coraz częstszym zjawiski...
politykazdrowotna.com
21-08-2026 06:50:30
21-08-2026 06:50:30
Ile zostanie z plonu ziemniaków? Późne odmiany wciąż czekają na zbiory
topagrar.pl
Pierwsze wykopki pokazują, że sezon ziemniaczany przebiegał bardzo różnie w zależności od regionu i odmiany. Część plantacji ucierpiała przez suszę oraz przymrozki, a producenci musieli też mierzyć się z wiatrem utrudniającym ochronę i presją chorób....
topagrar.pl
27-08-2026 14:43:13
27-08-2026 14:43:13
Późne godziny lekcji w konińskim technikum. Dyrekcja tłumaczy, dlaczego
lm.pl
Późne godziny lekcji w konińskim technikum. Dyrekcja tłumaczy, dlaczego
lm.pl
11-09-2026 10:34:23
11-09-2026 10:34:23
Sąsiad Polski się zbroi. Sięga po posiłki z północy
tech.wp.pl
Czeskie ministerstwo obrony podpisało umowę ze szwedzkim koncernem SAAB Dynamics AB na zakup 24 opancerzonych pojazdów MARS. Nowe maszyny mają zostać wyposażone w system obrony przeciwlotniczej RBS 70 NG.
tech.wp.pl
23-07-2025 16:48:08
23-07-2025 16:48:08
Ograniczasz posiłki i nie chudniesz? Kalorie to nie wszystko
holistic.news
Postanawiasz iść na dietę. Liczysz kalorie, dbasz o skład posiłków, ale masz wrażenie, że coś ciągle spowalnia utratę wagi. Brzmi znajomo? Najnowsze badanie dowodzi, że problemem nie musi być Twoja silna wola. Czego nie bierzesz pod uwagę?
holistic.news
19-08-2025 09:40:04
19-08-2025 09:40:04
Darmowe posiłki w szkołach dla wszystkich uczniów. "Będą kosztować 5,5 miliarda rocznie"
mamadu.pl
Czy każde dziecko powinno mieć darmowy obiad w szkole? Taki cel przyświeca inicjatywie "Posiłek dla każdego dziecka", pod którą trwa zbiórka podpisów. Projekt ustawy zakłada bezpłatne, ciepłe i zdrowe posiłki dla wszystkich uczniów szkół podstawowych...
mamadu.pl
11-09-2025 11:00:11
11-09-2025 11:00:11