W ostatnich tygodniach w sieci wybuchła dyskusja o nowych zasadach żywienia w szkołach. Przeciwnicy tzw. diety planetarnej obawiają się konsekwencji wynikających z ograniczenia mięsa w menu najmłodszych. Mało kto wie o zagrożeniach, jakie niesie za sobą spożywanie czerwonego mięsa.
Chociaż suplementy ziołowe mogą być uważane za „naturalne”, to nie są one z natury bezpieczne – przestrzegają badacze. O właściwościach preparatów ziołowych wypowiadają się liczni użytkownicy platform społecznościowych, ale do niektórych specyfików n...
Przez lata żywokost lekarski był ceniony jako naturalny sposób na bóle stawów, mięśni i problemy skórne. Dziś wiadomo jednak, że roślina zawiera alkaloidy pirolizydynowe, które mogą stanowić zagrożenie dla zdrowia. Niektóre kraje zdecydowały się zaka...
Jeszcze kilkanaście lat temu było stałym elementem polskich kuchni, dziś powoli wraca na stoły. Cykoria, choć niepozorna, kryje w sobie wiele cennych właściwości zdrowotnych – szczególnie ważnych dla osób z cukrzycą, problemami z wątrobą czy wzrokiem...
Jeden słodki napój dziennie może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka wątroby. Potwierdziły to badania naukowców z Harvardu przeprowadzone na ponad 90 tys. kobiet po menopauzie. Słodzone napoje mogą przyczyniać się do insulinooporności i stłuszczeni...
Dbanie o wątrobę to fundament zdrowego stylu życia. Ten imponujący rozmiarem narząd dba o nas każdego dnia, odpowiadając za detoks organizmu, metabolizm oraz przyswajanie witamin i minerałów. Ponadto wspiera procesy trawienne i pobudza enzymy do dzia...
Są niewidoczne, nie mają smaku ani zapachu. Kontakt z nimi ma każdy z nas. Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), są powszechnie obecne w środowisku i trafiają do organizmu przede wszystkim wraz z żywnością. To właśnie jedzenie odpowiada za p...
WZW typu A szerzy się przede wszystkim dwiema drogami – przez gastronomię oraz w grupie mężczyzn mających kontakty seksualne z mężczyznami. GIS chce wzmocnić działania profilaktyczne, a szef inspekcji zapowiada analizę, która może zakończyć się rekom...
Duża ilość cukru w diecie to dużo większe ryzyko stłuszczenia wątroby. Naukowcy odkryli, że jest jeszcze jeden czynnik, który w połączeniu z nadmiarem cukru działa synergistycznie.
Witamina D jest kluczowa dla odporności, kości i pracy mięśni, dlatego wiele osób sięga po nią w suplementach. Eksperci ostrzegają jednak, że jej nadmiar może być niebezpieczny dla zdrowia. Zbyt wysoki poziom witaminy D może powodować m.in. bóle głow...