Wsyp do kawy zamiast cukru. Waga od razu poleci w dół

Międzynarodowe ceny cukru spadły w grudniu – wynika ze styczniowego raportu FAO. Dane pokazują, że wskaźnik światowych cen cukru FAO wyniósł w grudniu 120,0 punktów co stanowi spadek o 6,4 punktu (5,1 procent) w porównaniu z listopadem. Na świe...

Gałka muszkatołowa to nie tylko aromatyczna przyprawa, ale także skuteczny sposób na wsparcie procesu odchudzania. Dowiedz się, jak włączyć ją do swojej diety, aby cieszyć się lepszym samopoczuciem i smuklejszą sylwetką.

Kawa to nie tylko mała czarna. W dzisiejszych czasach można ją pić w wielu wersjach – z mlekiem, napojem roślinnym, lodami czy bitą śmietaną. Kawiarnie mają w swoim menu naprawdę wiele opcji. My idziemy jednak o krok dalej i proponujemy dodatki, któr...

Surówkę z tartej marchewki i jabłka znamy wszyscy. Dodajemy do niej odrobinę cukru i podajemy z wieloma potrawami. Ta wersja surówki jest absolutną klasyką, jednak dodatek do obiadu na bazie marchwi można przyrządzić jeszcze lepiej. 

Tzw dodatek skrobiowy do obiadu to nie tylko zapychacz. Ma on wpływ na to, jak syci nas posiłek – nie tylko dzięki swojej objętości, lecz także dzięki właściwościom. Dlatego przyjrzyjmy się zamiennikom ziemniaków.

Wielu z nas nie wyobraża sobie poranka bez filiżanki aromatycznej kawy. Nie wszyscy wiedzą, że warto wzbogacić ją o niezwykły dodatek. Napój zyska nie tylko na smaku, ale również na dodatkowych właściwościach.

Jedni rozpoczynają dzień od szklanki ciepłej wody, inni nie wyobrażają sobie poranka bez filiżanki kawy. Jest jednak napój, który sprawdzi się jeszcze lepiej i dostarczy tyle energii, jakbyś zjadł baterię. Moja znajoma pije ją regularnie i nie może p...

Kubek mocnej kawy na rozpoczęcie dnia to przeszłość. Na rozbudzenie można przygotować coś znacznie lepszego. Czytaj dalej, a dowiesz się, jak przygotować napój na pamięć oraz poznasz jego inne zalety. Jego smak spodoba się nawet najbardziej zagorzały...

Każdego ranka wiele osób sięga po kawę, by dodać sobie energii i rozpocząć dzień z przytupem. Jednak istnieje napój, który nie tylko zapewnia zastrzyk sił witalnych, ale również wspiera naszą sylwetkę i zdrowie. Zielona herbata, dzięki swoim unikalny...

W końcu ruszył sezon na grzyby. W lasach można znaleźć już kurki, które tak lubimy. Pyszne grzyby pasują do wielu dań. Jednak jak wyczyścić kurki? Sposób mojej babci jest skuteczny, dlatego każdemu go polecam.