- W jednym litrze słodzonego napoju może znajdować się ponad 100 gramów cukru, czyli aż 20 łyżeczek - ostrzega dietetyk dr Michał Wrzosek. W jednym z ostatnio opublikowanych filmików porównał zawartość cukru w popularnych napojach.
Jak przechowywać ryż? Okazuje się, że najprostszy sposób, zapewne stosowany przez wielu, może zaszkodzić. Chodzi o trzymanie ugotowanego ryżu w temperaturze pokojowej. Dr Michał Wrzosek, powołując się na badania, mówi wprost, że tak przecho...
Szeroka oferta produktów wbrew pozorom utrudnia wybór. Niełatwo ocenić, co rzeczywiście jest warte wrzucenia do koszyka, a co lepiej zostawić na sklepowej półce. Czytanie etykiet to krok w dobrym kierunku, jednak nadal problemem jest to, że nie każdy...
Michał Wrzosek podniósł ważny społecznie temat. Wskazał wprost, że spożywanie alkoholu nie przynosi żadnych korzyści, a jedynie niszczy zdrowie. Co ważne, dotyczy to nie tylko osób nadużywających alkoholu, ale także tych, którzy zasiadają wieczorem d...
Napoje typu "zero" stały się w świadomości społecznej zdrową alternatywą dla znanych nam od dziesięcioleci gazowanych trunków pełnych cukru. Wiele osób twierdzi jednak, że są one tak naprawdę jeszcze gorsze w swej naturze. Skąd takie zdanie? I czy ma...
Od kilkunastu do aż 75 zł - taką cenę trzeba zapłacić nad krakowskim Zakrzówkiem za frytki. Sporo kosztują też napoje, lody czy wata cukrowa. Choć wstęp na kąpieliska jest darmowy, turyści dziesiątki złotych z łatwością wydadzą w pobliskich punktach...
Kiedy za oknem upał daje się w znaki, warto pamiętać o odpowiednim nawodnieniu. Trzy pyszne lemoniady w orzeźwiających smakach sprawdzą się idealnie na lato.
W lipcu br. najczęściej kupowane produkty podrożały średnio o 3,9% rdr. Tak wykazała analiza 69,1 tys. cen z 31,8 tys. sklepów. W czerwcu podwyżka w relacji rocznej wyniosła 3,1%, a w maju – 2,9%. Ponadto widać, że na 17 monitorowanych kategorii 13 w...
Zwiększony poziom aktywności fizycznej wiąże się nie tylko z większym wydatkiem energetycznym, ale także z większymi ubytkami w naszym organizmie. Wraz z potem tracimy wodę oraz niezbędne do prawidłowego funkcjonowania mikro i makroelementy. Woda bie...
Spożywanie słodzonych napojów odpowiada za miliony nowych przypadków cukrzycy typu 2. i chorób układu krążenia, informują naukowcy z Tufts University. Z artykułu opublikowanego na łamach Nature Medicine dowiadujemy się, że problem ten jest szczególni...
Jagodzianki są letnimi smakołykami, które uwielbia wielu łasuchów. Ceny jednak bywają zaporowe. Za jagodzianki od Magdy Gessler trzeba zapłacić krocie. Teraz youtuber Książulo podsumował te wypieki z jagodami od znanej restauratorki. Miał rację?