W czasach konkurencji między bazarkami i supermarketami wybór i zakup warzyw nie jest takim prostym zadaniem. Lepiej poznając produkty łatwo dokonywać bardziej świadomych wyborów. Ta zasada tyczy się także pomidorów.
Wyjeżdżając do Turcji, warto próbować lokalnych smaków. Tamtejszy kebab nie ma nic wspólnego z tym europejskim. Na każdym kroku serwowany jest również sok z granatu. To właśnie na niego lepiej uważać podczas wakacji. W Turcji nie tylko słodycze są o...
Niektórzy powiedzą: może i dobrze. Mamy dziś do wyboru mnóstwo słodyczy wysokiej jakości, albo choćby niezwykle pysznych. Dawniej nawet ciasteczka do kawy przygotowywało się samodzielnie. Przepisy, takie jak ten przypominają nam czasy beztroskiego dz...
Gałęzie drzew uginają się pod ciężarem owoców, a na ziemię spada coraz więcej okazów. Sezon na mirabelki przypada na późne lato, więc powoli nabiera tempa. Nie spiesz się jednak z ich jedzeniem, bo nieuwaga może kosztować cię sporo nieprzyjemności.
Naszym dziedzictwem medycyny ludowej są napary, które chętnie stosujemy jako uzupełnienie leczenia lub ratunek w stanach, z którymi za wcześnie iść do lekarza. Jednak tradycyjne terapie nie zawsze wychodzą na zdrowie. Tak jest z ziołowym naparem, po...
Ryby są bogate w witaminy i cenne wartości odżywcze. Okazuje się jednak, że jedna z ulubionych ryb Polaków jest bardzo niebezpieczna. Dowiedz się, jakiej nie podawać na obiad, a unikniesz szkodliwych substancji w swoim organizmie.
Wiele osób wybierając się w podróż samolotem, zastanawia się, które siedzenie wybrać. Jak się okazuje, należy brać pod uwagę nie tylko ustawienie względem okna, ale też numer rzędu.
Owsianka to jedno z najzdrowszych śniadań, które można samodzielnie przygotować, a dietetycy często podkreślają wyjątkowe właściwości płatków owsianych. Istotne jest jednak, aby zdawać sobie sprawę, że różne rodzaje płatków owsianych wykazują inne wł...
Lubimy szybkie i proste rozwiązania i właśnie naprzeciw takim preferencjom wychodzą produkty instant. Są one niewątpliwie wygodne i przydatne w specyficznych sytuacjach, ale sięganie po nie codziennie nie jest dobrą praktyką.
W dobie wygodnych połączeń lotniczych świat stał się dla nas łatwo dostępny: możemy stosunkowo szybko przekraczać granice kolejnych krajów i poznawać nowe kontynenty. Niestety, w odległych rejonach czekają też niebezpieczeństwa, na które nie jesteśmy...
Ryby są nieodłącznym składnikiem zdrowej diety i dostarczając organizmowi niezbędnych składników odżywczych, takich jak witaminy i kwasy omega-3. Jednak nie wszystkie gatunki ryb są sdla nas odpowiednie. Niektóre z nich, mimo że dostępne są na półkac...