Przy niedoborze snu w ciągu tygodnia, jego nadrobienie w weekend obniża ryzyko zawału nawet o 20 proc. – informują naukowcy. Dotyczy to szczególnie osób, które nie wysypiają się regularnie.
W weekendy, przy dużym natężeniu ruchu, bramki na autostradzie A1 na odcinku Toruń - Gdańsk będą otwierane. Taką informację przekazał szef resortu infrastruktury Dariusz Klimczak.
Opłata za miejsce parkingowe w SPP - Strefach Płatnego Parkowania w Polsce oparta jest na jednej ustawie. Powstała w 1985 r., czyli jest starsza, niż nasza demokracja. Interpretacja zaledwie kilku słów przyczyniła się do szeregu wyroków i sporów praw...
Ta ponura opowieść o czwórce bliskich sobie osób zesłanych do narkotycznego piekła uczy, by nie szastać słowem "przereklamowany" na prawo i lewo. Minęły ponad dwie dekady, a drugi film w dorobku Darrena Aronofsky'ego doczekał się zaledwie jednej, moż...
To już dziś! Na warszawskim Stadionie Narodowym im. Kazimierza Górskiego – o 19:30 – wystąpi amerykańska gwiazda – Taylor Swift. Niektórzy fani ustawiali się pod obiektem już o drugiej w nocy, by zająć jak najlepsze miejsca na publiczności. Dziennika...
Dzisiaj w kąciku ciekawostek mamy dla Was nowe lektury. Możecie je kupić, jeśli chcecie uczyć dzieci języków obcych. A pomoże Wam w tym... Ford. The post Ford bawi i edukuje, a do tego lula do snu. Musisz tylko znać angielski lub hiszpański appeared...
Sen stanowi kluczowy element zdrowego stylu życia. Jego rola w utrzymaniu odpowiedniego stanu zdrowia, dobrego samopoczucia i wpływ na efektywność treningów jest nie do przecenienia. Warto zadbać o odpowiednią ilość oraz jakość snu, tym bardziej że d...
Mecz Hiszpania — Niemcy zadecyduje o awansie do półfinału Euro 2024. Już na początku spotkania doszło do ogromnej kontrowersji. Eksperci i kibice nie zgadzają się z decyzją Anthony'ego Taylora po tym, jak Toni Kroos sfaulował Pedriego.
Zofia Zborowska, znana polska aktorka i influencerka, z powodzeniem wraca do formy po porodzie. Jej sekretem jest zdrowy styl życia oraz popularna metoda odżywiania – post przerywany. Dlaczego Zofia wybrała właśnie tę metodę i jak wpływa ona na jej s...