Dodaj do owsianki zamiast mleka. Będziesz syty, a kilogramy zaczną lecieć w dół

Szukasz zdrowego i pożywnego śniadania, które zapewni ci energię na cały dzień? Owsianka to doskonały wybór! A jeśli dodasz do niej kefir, stworzysz niezwykle korzystne połączenie dla twojego zdrowia. Dlaczego owsianka z kefirem jest tak wyjątkowa i...

Masz już dość klasycznej owsianki? Przygotuj na śniadanie hit ostatnich miesięcy, czyli pistacjankę – kremową, aksamitną, o bogatym smaku zapewnianym przez pistacje. To także prawdziwa bomba energetyczna i źródło cennych składników odżywczych.

Klasyczne naleśniki nie mają sobie równych, jednak nawet najlepsze danie może się znudzić. W takiej sytuacji warto albo sobie od danej potrawy odpocząć, albo coś w niej zmienić. Ja postanowiłem zastosować drugą poradę.Wydawać by się mogło, że naleśni...

Naleśniki to jedno z ulubionych dań zarówno tych mniejszych, jak i większych miłośników pyszności. Chociaż przepis jest bardzo prosty, to kilka niuansów decyduje o efekcie końcowym. Zamiast mleka wybierz inny napojów i odkryj naleśniki na nowo.

Czy naleśniki mogą być jeszcze smaczniejsze? Okazuje się, że tak! Wystarczy do ciasta naleśnikowego dolać lubiany produkt. Z nim naleśniki to prawdziwe niebo w gębie.

Wiele osób to właśnie od niej rozpoczyna dzień. Kawa o poranku może być nie tylko dawką energii na dobry start, ale również wsparciem na diecie. Ten prosty dodatek pomoże w zrzuceniu dodatkowych kilogramów, podkręcając równocześnie smak napoju.

Owsianka z malinami, jeżynami czy borówkami to ulubione leśne śniadanie. Jednak ważne są nie tylko dodatki smakowe. Podczas takiego posiłku można też zadbać o zdrowie. Wystarczy do owsianki dołożyć niepozorne ziarenka.

Owsianka, o której ciągle czytasz, że ma tyle zalet i polecają ją dietetycy, może łatwo stać się deserem... Wystarczy, że przeholujesz z dodatkami, które dodadzą jej mnóstwo kalorii. Na które zatem lepiej uważać, gdy w planach jest wysmuklenie sylwet...

Dzięki swoim właściwościom odżywczym, cynamon jest nie tylko doskonałą przyprawą do mnóstwa słodkich i wytrawnych potraw. Sprawdza się także w domowych uprawach kwiatów, gdzie pomaga pozbyć się kłopotliwych owadów.

Ta surówka z kiszonej kapusty pasuje do niemal każdego dania. Zjesz ją ze smakiem dzięki wyjątkowemu dodatkowi. Zastąpisz nim olej, a surówka wyjdzie pyszie jak nigdy dotąd.