O tym, że ruch to jedno najlepszych lekarstw dla ciała, wiadomo od dawna. Aktywność fizyczna chroni przed nadwagą, cukrzycą, starzeniem się i wieloma przewlekłymi chorobami. Naukowcy odkryli, że potrafi też spowolnić rozwój komórek nowotworowych. Sprawdź, jakie ćwiczenia wykonywać, aby zwiększyć swo...
źródło: https://kobieta.onet.pl/warto-wiedziec/ten-trening-pomaga-zmniejszyc-ryzyko-nowotworu-juz-jedna-sesja-robi-roznice/31qfjcg
dodano: 2025-09-18 22:03:25
Inne znaleziska:
bielsko.info
Ławka do ćwiczeń - 5 skutecznych ćwiczeń, które zrobisz w domu
Ławka do ćwiczeń - 5 skutecznych ćwiczeń, które zrobisz w domu
Ławka do ćwiczeń to sprzęt, który daje ogromne możliwości treningowe bez konieczności wychodzenia z domu. Zajmuje niewiele miejsca, a pozwala zbudować siłę, poprawić sylwetkę i kondycję. Poniżej znajdziesz 5 skutecznych ćwiczeń, które możesz wykonać...
bielsko.info,
2025-11-01 00:43:12
2025-11-01 00:43:12
kb.pl
Ten rodzaj kominka jest tańszy niż myślisz. Coraz więcej Polaków wybiera właśnie ten typ!
Ten rodzaj kominka jest tańszy niż myślisz. Coraz więcej Polaków wybiera właśnie ten typ!
Śnisz o przytulnym wnętrzu z kominkiem, ale obawiasz się dużych wydatków? Kominek typu koza to nie tylko elegancki element, ale także efektywne źródło ciepła. Jego instalacja może być łatwiejsza (i tańsza), niż sądzisz – o ile wiesz, na co zwrócić uw...
kb.pl,
2025-08-24 17:13:09
2025-08-24 17:13:09
spidersweb.pl
Renault pominie ten rodzaj napędu, nie będzie rozmieniać się na drobne
Renault pominie ten rodzaj napędu, nie będzie rozmieniać się na drobne
Renault pominie ten rodzaj napędu, nie będzie rozmieniać się na drobne
spidersweb.pl,
2025-07-23 19:55:03
2025-07-23 19:55:03
kb.pl
Ten jesienny trik daje słodsze truskawki. Plantatorzy trzymają ten sekret w tajemnicy
Ten jesienny trik daje słodsze truskawki. Plantatorzy trzymają ten sekret w tajemnicy
Nie wszystkie rośliny należy sadzić na wiosnę. Doświadczeni ogrodnicy wiedzą, że krzewy truskawek bywają kapryśne, a pora ich sadzenia wcale nie jest oczywista. Czy wiesz, kiedy przystąpić do pracy, aby dać roślinom szansę na ukorzenienie się oraz pr...
kb.pl,
2025-09-11 18:21:09
2025-09-11 18:21:09
instalki.pl
Nowy rodzaj szczepionek. Zamiast igieł nić dentystyczna
Nowy rodzaj szczepionek. Zamiast igieł nić dentystyczna
Szczepionka bez zastrzyku? Naukowcy opracowali nowatorską metodę podawania preparatów ochronnych przy pomocy… nici dentystycznej. W testach na myszach zadziałała lepiej, niż można się było spodziewać. Nowy rodzaj szczepionek coraz bliżej Ludzie...
instalki.pl,
2025-07-23 15:49:04
2025-07-23 15:49:04
spidersweb.pl
Odkryli nowy rodzaj kwasu w deszczu. Naukowcy biją na alarm
Odkryli nowy rodzaj kwasu w deszczu. Naukowcy biją na alarm
Odkryli nowy rodzaj kwasu w deszczu. Naukowcy biją na alarm
spidersweb.pl,
2025-07-25 06:37:05
2025-07-25 06:37:05
feedburner.com
Prezydent o ustawie wiatrakowej: „to rodzaj szantażu”
Prezydent o ustawie wiatrakowej: „to rodzaj szantażu”
Prezydent Karol Nawrocki zawetował nowelizację tzw. ustawy wiatrakowej, w której znalazły się też przepisy ws. mrożenia cen prądu do końca roku
feedburner.com,
2025-08-21 13:17:05
2025-08-21 13:17:05
wnp.pl
Miedź i potas surowcem krytycznym? W kolejce czeka też cenny rodzaj węgla
Miedź i potas surowcem krytycznym? W kolejce czeka też cenny rodzaj węgla
Wśród sześciu nowych propozycji do najnowszej listy minerałów krytycznych Amerykańskiej Służby Geologicznej (USGS) znalazły się miedź i potas. W kolejce czeka także węgiel metalurgiczny.
wnp.pl,
2025-08-25 22:16:18
2025-08-25 22:16:18
interia.pl
1 stycznia Polacy pokochają na nowy rodzaj napędu. Nie chodzi o elektryki
1 stycznia Polacy pokochają na nowy rodzaj napędu. Nie chodzi o elektryki
"Resort finansów nie prowadzi obecnie prac legislacyjnych we wskazanym obszarze" - poinformowali Interię przedstawiciele Ministerstwa Finansów pytani o limity dotyczące odpisów podatkowych dla przedsiębiorców kupujących nowe samochody. Oznacza to że...
interia.pl,
2025-08-26 06:36:09
2025-08-26 06:36:09
kb.pl
Oto najgorszy rodzaj pelletu. Piec może się uszkodzić już po pierwszej palecie
Oto najgorszy rodzaj pelletu. Piec może się uszkodzić już po pierwszej palecie
Ceny pelletu od pewnego czasu rosną. Szeroki wybór granulatu sprawia, że część konsumentów zwraca uwagę na tańsze odmiany tego opału. Nie wszystkie pellety zawierają jednak drewno. Czy taki produkt rzeczywiście można bezpiecznie spalać w piecu? Dowie...
kb.pl,
2025-08-28 17:33:08
2025-08-28 17:33:08