Czujesz, że niepokój i nerwy biorą górę? Naukowcy twierdzą, że rozwiązanie może być prostsze, niż myślisz – wystarczy szklanka wody na stres. Najnowsze badanie pokazało, jak odpowiednie nawodnienie wpływa na poziom hormonu stresu i odporność psychiczną.
źródło: https://holistic.news/szklanka-wody-na-stres-badacze-odkryli-jej-pozytywna-moc/
dodano: 21-09-2025 12:56:18
Inne znaleziska:
dts24.pl
5 listopada minęło 40 lat od pierwszego w Polsce przeszczepu serca, przeprowadzonego przez zespół kardiochirurgów pod kierunkiem prof. Zbigniewa Religi. 27 września w Śląskim Centrum Chorób Serca w Zabrzu przeszczepiono serce Szymonowi Magierze z No...
dts24.pl
07-11-2025 22:28:14
07-11-2025 22:28:14
dobrewiadomosci.net.pl
„Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!” – marsz z Szczecina do Dziwnowa dla chorej dziewczynki
„Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!” – marsz z Szczecina do Dziwnowa dla chorej dziewczynki
Pod hasłem „Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!” już wkrótce wystartuje V Marsz Charytatywny Szczecin–Dziwnów 2025. To wyjątkowe wydarzenie, które na stałe
dobrewiadomosci.net.pl
28-08-2025 22:27:15
28-08-2025 22:27:15
kresy24.pl
Zapłacisz – przeżyjesz. Nie zapłacisz – walczysz i giniesz!
Zapłacisz – przeżyjesz. Nie zapłacisz – walczysz i giniesz!
Rosyjscy oficerowie zbijają fortuny na tym, że zrobiono ich panami życia i śmierci zwykłych żołnierzy. Na froncie na Zaporożu rosyjscy żołnierze regularnie płacą oficerom, żeby nie wysyłali ich do szturmu – donosi ukraiński szpieg ruchu partyzanckieg...
kresy24.pl
18-12-2025 13:39:12
18-12-2025 13:39:12
kobieta.onet.pl
Kobiecość w świecie bezdomności. "Ciężko dbać o siebie, kiedy walczysz o żarcie"
Kobiecość w świecie bezdomności. "Ciężko dbać o siebie, kiedy walczysz o żarcie"
— Jak znamy się trochę dłużej, to dzielą się tym, że kiedyś przeżyły gwałt lub ktoś molestował je w noclegowni, czy na ulicy — mówi w rozmowie z Onetem Agnieszka Jaskulska z fundacji "Daj Herbatę". Bezdomność kobiet znacznie różni się od bezdomności...
kobieta.onet.pl
09-03-2026 06:15:09
09-03-2026 06:15:09
wprost.pl
Tak tysiące kibiców potraktowało Karola Nawrockiego. „Walczysz z wojskiem? Zbierasz gwizdy”
Tak tysiące kibiców potraktowało Karola Nawrockiego. „Walczysz z wojskiem? Zbierasz gwizdy”
Karol Nawrocki został wygwizdany przez kibiców na piłkarskim meczu Górnika Zabrze z Rakowem Częstochowa. Według polityka KO powodem było zawetowanie SAFE.
wprost.pl
16-03-2026 05:36:12
16-03-2026 05:36:12
moto.pl
Awaria pilota? Zamiast panikować, spróbuj tej "dziwnej" metody
Awaria pilota? Zamiast panikować, spróbuj tej "dziwnej" metody
Jak odpalić auto, gdy padła bateria w kluczyku? Spokojnie. Nie ma sytuacji bez wyjścia i auto wciąż da się uruchomić. Jest na to kilka sposobów, o których wciąż wielu kierowców nie ma pojęcia.
moto.pl
24-10-2025 21:08:27
24-10-2025 21:08:27
hub.pl
Uda ci się podać poprawny wynik? Spróbuj swoich sił w tej zagadce
Uda ci się podać poprawny wynik? Spróbuj swoich sił w tej zagadce
Zagadki matematyczne warto rozwiązywać - potrafią wciągnąć, zaciekawić i sprawić, że mózg wskakuje na wyższe obroty. Dzisiaj mamy dla ciebie wyzwanie, które potrafi zmylić nawet osoby, świetnie radzące sobie z liczbami. Sprawdź, czy należysz do wąski...
hub.pl
09-12-2025 06:31:20
09-12-2025 06:31:20
top.pl
Dzięki tej masce skóra będzie jak jedwab. Spróbuj jej nie zjeść
Dzięki tej masce skóra będzie jak jedwab. Spróbuj jej nie zjeść
Maseczka do twarzy to produkt, który działa intensywnie i szybko, dzięki zawartym w niej, aktywnym składnikom. Jeśli potrzebujemy natychmiastowego wygładzenia i odżywienia, nie musimy wcale sięgać po gotowe produkty ze sklepu. Świetną alternatywą będ...
top.pl
07-03-2026 08:43:15
07-03-2026 08:43:15
businessinsider.com.pl
Paradoks pracy zdalnej: za elastyczność płacimy większym stresem
Paradoks pracy zdalnej: za elastyczność płacimy większym stresem
Od pewnego czasu rośnie napięcie między pracodawcami a pracownikami. Ci pierwsi coraz śmielej rozszerzają politykę "office first" i ściągają ludzi do biur. Ci drudzy bronią elastycznego trybu pracy i swojej autonomii, jakby od tego zależało ich życie...
businessinsider.com.pl
27-07-2025 14:34:03
27-07-2025 14:34:03
farmer.pl
Bydło wrażliwe na upały. Jak poradzić sobie ze stresem cieplnym?
Bydło wrażliwe na upały. Jak poradzić sobie ze stresem cieplnym?
Miesiące letnie to trudny okres dla hodowców bydła. Poza spiętrzeniem prac polowych, na szczególną uwagę zasługuje obserwacja zwierząt, które są w tym okresie szczególnie narażone na czynnik stresowy w postaci wysokiej temperatury.
farmer.pl
20-08-2025 09:45:04
20-08-2025 09:45:04