W najbliższych dniach temperatura może osiągnąć 30 stopni i więcej. Upał to spore wyzwanie dla organizmu. Jak się przed nim chronić?
Ilość odsłon: 21
źródło: https://newsmed.pl/profilaktyka/12079024/upal-jak-sobie-radzic-z-upalem-kilka-waznych-zasad.html
dodano: 2025-07-23 09:03:04
Inne znaleziska:
Renta rodzinna dla uczniów i studentów. Pamiętaj o zaświadczeniu, inaczej stracisz świadczenie
newsmed.pl
Uczniowie i studenci, którzy pobierają rentę rodzinną, muszą pamiętać o terminach składania zaświadczeń o kontynuowaniu nauki. Brak aktualnych dokumentów oznacza wstrzymanie świadczenia i konieczność jego zwrotu.
newsmed.pl, 2025-09-06 13:40:08
2025-09-06 13:40:08
ZUS: Pamiętaj o ważnym terminie
cowkrakowie.pl
Zakład Ubezpieczeń Społecznych jest jedną z instytucji, która realizuje ustawę o tzw. rencie wdowiej. Świadczenie jest przyznawane od miesiąca złożenia wniosku, jednak nie wcześniej niż od lipca. Osoby, które chcą otrzymać wypłatę jeszcze za lip...
cowkrakowie.pl, 2025-07-19 20:08:03
2025-07-19 20:08:03
Twoje dziecko dorabiało w wakacje? Pamiętaj o ponownym zgłoszeniu do ubezpieczenia zdrowotnego
miastons.pl
Wielu studentów dorabia w wakacje, również na umowie o pracę. Rodzice powinni wtedy pamiętać, że dziecko zyskuje własny tytuł do ubezpieczenia zdrowotnego. Trzeba je wyrejestrować jako członka rodziny z ubezpieczenia zdrowotnego, a po zakończeniu pra...
miastons.pl, 2025-07-22 11:17:02
2025-07-22 11:17:02
Twoje dziecko pracowało w wakacje? Pamiętaj o zgłoszeniu do ubezpieczenia zdrowotnego
newsmed.pl
Jeśli Twoje dziecko dorabiało w wakacje, np. na umowie o pracę, pamiętaj, że na ten czas nabyło własny tytuł do ubezpieczenia zdrowotnego. Po zakończeniu zatrudnienia trzeba je ponownie zgłosić jako członka rodziny, aby nie straciło dostępu do bezpła...
newsmed.pl, 2025-07-22 20:13:07
2025-07-22 20:13:07
Wynajmujesz mieszkanie? Tak uchronisz się przed kłopotami. Pamiętaj o tym, zanim podpiszesz umowę
g.pl
Wynajem mieszkania może być bardziej przystępną cenową alternatywą dla własnych czterech kątów, ale wiążą się z tym pewne zagrożenia. Na szczęście możemy się przed nimi chronić. Zadbanie o te dwa ważne elementy podczas podpisywania umowy zabezpieczy...
g.pl, 2025-07-26 09:34:11
2025-07-26 09:34:11
Przy wniosku o zwrot akcyzy pamiętaj o dołączeniu ważnej informacji
cenyrolnicze.pl
Do 1 września 2025 r. w urzędach gmin i miast można się jeszcze ubiegać o zwrot akcyzy zawartej w cenie oleju napędowego zużytego do produkcji rolniczej.
cenyrolnicze.pl, 2025-08-21 18:55:09
2025-08-21 18:55:09
Niebezpieczne rozmowy z AI. Chatboty zagrożeniem dla dzieci i nastolatków
aioai.pl
Meta, właściciel Facebooka, Instagrama i Messengera, od miesięcy rozwija swoje własne boty. Z założenia mają odpowiadać na pytania, doradzać, a czasem nawet prowadzić lekkie, towarzyskie pogawędki. Problem pojawia się jednak […] Artykuł Niebezp...
aioai.pl, 2025-09-06 11:08:10
2025-09-06 11:08:10
Koniec ochłodzenia, wracają upały. IMGW wydał alerty drugiego stopnia dla całej Lubelszczyzny
spottedlublin.pl
Po kilku chłodniejszych dniach do województwa lubelskiego wraca fala gorąca. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia drugiego stopnia przed upałami, które będą nam towarzyszyć od czwartku aż do piątkowego wieczoru, a może i dłużej...
spottedlublin.pl, 2025-08-28 05:52:17
2025-08-28 05:52:17
Już nie tylko upały! Niebezpieczna pogoda w całym kraju. IMGW wydało alerty aż dla trzech zjawisk
fakt.pl
W piątek pogoda w Polsce będzie wyjątkowo dynamiczna. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia dotyczące nie tylko upału, ale też burz oraz intensywnych opadów deszczu. W niektórych rejonach może pojawić się również grad.
fakt.pl, 2025-08-29 07:32:16
2025-08-29 07:32:16
Chińczycy przejmą kontrolę nad twoją fotowoltaiką? Wykryto niebezpieczne urządzenia
pch24.pl
Przystępna, chińska fotowoltaika? Okazuje się, że niska cena ma swoje konsekwencje – i nie chodzi bynajmniej o ochronę środowiska, ale o bezpieczeństwo państwa. Głos zabrało MON. Eksperci ze Stanów Zjednoczonych wykryli obecność w chińskich urz...
pch24.pl, 2025-07-21 13:09:02
2025-07-21 13:09:02