Małe i zwyczajne, a jednak pełne sekretów. Sekretów, które potrafią odmienić podejście do zdrowego odżywiania. Bo kto by pomyślał, że ledwie kilka gramów pestek słonecznika dziennie wystarczy, by wesprzeć serce, chronić komórki przed stresem oksydacyjnym i poprawić kondycję skóry. Przyjrzyjmy się wi...
Ilość odsłon: 15
źródło: https://zdrowie.interia.pl/diety/news-wspieraja-prace-serca-i-chronia-przed-wolnymi-rodnikami-choc,nId,8028457
dodano: 2025-10-15 21:32:03
Inne znaleziska:
polsat.pl
5 produktów, które wspierają pracę mózgu i pamięć - jedz je codziennie
5 produktów, które wspierają pracę mózgu i pamięć - jedz je codziennie
Zmęczenie, brak skupienia, problemy z zapamiętywaniem? Bardzo często winna jest nieodpowiednia dieta. To, co trafia na talerz, ma ogromny wpływ na pracę mózgu i sprawność umysłową. Wystarczy włączyć do codziennego menu kilka sprawdzonych produktów, b...
polsat.pl,
2025-09-17 18:00:34
2025-09-17 18:00:34
moto.pl
Te samochody najgorzej chronią przed wypadkiem. Chiński test systemów ADAS. Wyniki szokują
Te samochody najgorzej chronią przed wypadkiem. Chiński test systemów ADAS. Wyniki szokują
W Chinach przeprowadzono wielki test systemów ADAS. W sumie sprawdzono 36 samochodów, podczas 15 scenariuszy zagrożeń i przeprowadzono 216 kolizji. Wyniki mogą zaskoczyć.
moto.pl,
2025-07-25 12:06:11
2025-07-25 12:06:11
alertmedyczny.pl
Nowe badania: operacja i stentowanie tętnic szyjnych chronią przed udarem równie skutecznie
Nowe badania: operacja i stentowanie tętnic szyjnych chronią przed udarem równie skutecznie
Stentowanie czy operacja? Nowe badania potwierdzają: obie metody równie skutecznie chronią przed udarem mózgu. Artykuł Nowe badania: operacja i stentowanie tętnic szyjnych chronią przed udarem równie skutecznie pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
alertmedyczny.pl,
2025-09-03 08:24:04
2025-09-03 08:24:04
infosecurity24.pl
Nie zostawia po sobie nawet włosa, czyli jak służby Korei Płn. chronią swojego przywódcę
Nie zostawia po sobie nawet włosa, czyli jak służby Korei Płn. chronią swojego przywódcę
Agencja AP powołuje się w czwartek na nagranie wideo opublikowane w portalu społecznościowym przez rosyjskiego reportera Aleksandra Junaszewa. Na nagraniu widać, jak personel Kim Dzong Una metodycznie czyści salę po jego środowej, ponad dwugodzinnej...
infosecurity24.pl,
2025-09-04 10:26:17
2025-09-04 10:26:17
portalspozywczy.pl
Niektóre diety chronią przed chorobami przewlekłymi
Niektóre diety chronią przed chorobami przewlekłymi
Niektóre produkty spożywcze, np. warzywa, produkty pełnoziarniste, orzechy i zdrowe tłuszcze, mogą spowolnić rozwój chorób przewlekłych u osób starszych. Z kolei dieta bogata w czerwone i przetworzone mięso oraz słodzone napoje przyspiesza ich pojawi...
portalspozywczy.pl,
2025-09-14 13:00:14
2025-09-14 13:00:14
rynekzdrowia.pl
Nieuleczalna choroba zaczyna się od dziąseł. Naukowcy: te produkty w diecie chronią
Nieuleczalna choroba zaczyna się od dziąseł. Naukowcy: te produkty w diecie chronią
Twoje codzienne wybory żywieniowe mogą mieć większe znaczenie, niż myślisz. Dieta śródziemnomorska, pełna świeżych warzyw, owoców, oliwy z oliwek i roślin strączkowych, nie tylko wspiera serce i metabolizm, ale może też wpływać na zdrowie dziąseł, a...
rynekzdrowia.pl,
2025-09-21 07:40:40
2025-09-21 07:40:40
rynekzdrowia.pl
Zbijają cholesterol, chronią serce, działają przeciwzapalnie. Polacy kochają je łuskać co dnia
Zbijają cholesterol, chronią serce, działają przeciwzapalnie. Polacy kochają je łuskać co dnia
Zespół badaczy z Wrocławia i Poznania zbadał właściwości, a wyniki analiz opublikowano w 2025 roku w czasopiśmie Foods. Nasiona dyni kryją w sobie bogactwo składników, które mogą wspierać zdrowie i znaleźć zastosowanie we współczesnej dietetyce oraz...
rynekzdrowia.pl,
2025-10-17 19:29:03
2025-10-17 19:29:03
polskiobserwator.de
Rodzice młodych Niemców w panice. W ten sposób chronią dzieci przed wojskiem
Rodzice młodych Niemców w panice. W ten sposób chronią dzieci przed wojskiem
W Niemczech rośnie niepokój wśród rodziców nastolatków i młodych dorosłych. Coraz więcej rodzin szuka pomocy prawnej i porad w związku z możliwym przywróceniem obowiązkowej służby wojskowej. Organizacje doradcze odnotowują rekordowy napływ zapytań do...
polskiobserwator.de,
2025-10-20 18:13:10
2025-10-20 18:13:10
kobieta.onet.pl
Nazywane są "chlebem życia". Wystarczy kilka sztuk dziennie, a poprawią pracę serca
Nazywane są "chlebem życia". Wystarczy kilka sztuk dziennie, a poprawią pracę serca
Daktyle to owoce, które właściwie od zawsze zajmował istotne miejsce w diecie mieszkańców krajów arabskich. Nazywa się je tam nawet "chlebem życia", z uwagi na bogactwo składników odżywczych i to, że przez wiele lat były podstawą pożywienia plemion w...
kobieta.onet.pl,
2025-09-15 15:11:16
2025-09-15 15:11:16
interia.pl
Kraje UE wspierają Rosję w produkcji dronów. USA dostały dowody
Kraje UE wspierają Rosję w produkcji dronów. USA dostały dowody
Siły Zbrojne Ukrainy przygotowały wystawę dla Keitha Kellogga, specjalnego wysłannika Donalda Trumpa. Pokazano na niej amerykańskiemu dyplomacie, że kraje Unii Europejskiej w dalszym ciągu dostarczają Rosji komponenty elektroniczne do m.in. dronów ka...
interia.pl,
2025-07-18 20:31:16
2025-07-18 20:31:16