Coraz więcej osób szuka skutecznych sposobów na poprawę swojego zdrowia, samopoczucia i kondycji, a w ostatnim czasie rekordy popularności bije joga w domu. Dla początkujących może się wydawać skomplikowana i trudna do wykonania, jednak tak naprawdę wystarczy impuls, by zacząć, a reszta przyjdzie z...
Piła po raz kolejny stała się miejscem wyjątkowego spotkania dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu. Dzisiaj w Parku Miejskim odbyła się poranna joga, w której uczestnicy nie tylko ćwiczyli na matach na trawie, ale również mogli zrelaksować s...
Cierpisz na problemy ze snem? A może chcesz poprawić jego jakość? Badania chińskich naukowców wskazują, że intensywna joga może być najskuteczniejszym ćwiczeniem poprawiającym jakość snu.
Amrita Przestrzeń – to projekt, który zdecydowanie jest nowością w Jaworznie. To będzie unikalna przestrzeń, która łączy w sobie salę do praktyki jogi kundalini, miejsce kameralnych koncertów relaksacyjnych oraz centrum spotkań edukacyjnych. To bezpi...
Muchy i komary to owady, które latem wyjątkowo chętnie odwiedzają nasze domy. Przyciąga je ciepło, zapach jedzenia i słodkich owoców. Na szczęście istnieje prosty, domowy sposób, by skutecznie zniechęcić je do wlatywania przez uchylone okna. Wystarcz...
Lidl od lat plasuje się w czołówce sieci sklepów, do których Polacy po zakupy wybierają się najczęściej. Okazuje się, że pieczywo, które nagminnie ląduje w ich koszykach, wcale nie jest takie zdrowe, jak mogłoby się wydawać. Lepiej sprawdź, czy w two...
Niepokojące wieści napływają z województwa śląskiego. W jednej z miejscowości powiatu żywieckiego doszło do zatrzymania opiekuna obozu letniego dla dzieci. Powód? Jak przekazała policja, mężczyzna "miał dopuścić się niewłaściwego zachowania względem...
Wokół realnej wydajności przydomowych wiatraków wciąż krąży wiele mitów. Ile energii naprawdę potrafią wyprodukować? Gdzie opłaca się je instalować, a w jakich miejscach będą co najwyżej kosztowną dekoracją? Dane z polskich i zagranicznych źródeł pok...
W sobotę, 19 lipca, w samo południe krakowski Rynek Główny zamienił się w arenę dwóch demonstracji. Z jednej strony – antyimigracyjny marsz kibiców Wisły Kraków, z drugiej – kontrmanifestacja środowisk sprzeciwiających się ksenofobii. Obie grupy spot...