Czasem, by odzyskać spokój i równowagę, wystarczy zatrzymać się i wsłuchać w siebie. Właśnie temu służy wyjątkowy warsztat jogi czakralnej, podczas którego uczestnicy odbędą podróż przez siedem głównych ośrodków energetycznych ciała. To spotkanie łączące ruch, oddech i medytację – pozwalające doświ...
Poranek może być początkiem chaosu lub świadomym wejściem w nowy dzień – z uważnością, spokojem i dobrą energią. O tym, jak nadać mu właściwy kierunek, uczestniczki dowiedzą się podczas warsztatu „Jak dobrze zacząć dzień”, który zamyka trwającą od pó...
Amrita Przestrzeń – to projekt, który zdecydowanie jest nowością w Jaworznie. To będzie unikalna przestrzeń, która łączy w sobie salę do praktyki jogi kundalini, miejsce kameralnych koncertów relaksacyjnych oraz centrum spotkań edukacyjnych. To bezpi...
Wyobraź sobie, że na chwilę zatrzymujesz się w codziennym biegu i zanurzasz w oceanie dźwięków, które otulają Cię jak miękki koc w chłodny wieczór. Zapraszam Cię na kąpiel w dźwiękach gongów – wydarzenie, które jest czymś więcej niż relaksem. To podr...
Wybór mat do jogi jest duży, dlatego wiele osób, szczególnie początkujących, miewa problem z wyborem odpowiedniego akcesorium dla siebie. Sprawdź najczęściej popełniane błędy, aby ich nie powielać!
W Chodzieży trwają Międzynarodowe Warsztaty Jazzowe "Cho-Jazz" 2025. Bierze w nich udział około 180 muzyków. To prawdopodobnie najstarsze warsztaty jazzowe na świecie.
Nadchodzący weekend w Kielcach zapowiada się różnorodnie i kreatywnie. Od koncertów pod gołym niebem i kameralnych występów w klubach, przez plenerowe warsztaty, aż po rodzinne pikniki i aktywności sportowe – każdy znajdzie coś dla siebie. W programi...
Nie tylko koszyki, ale też biżuteria, tacki czy ozdoby do ogrodu – to wszystko da się wykonać z wikliny. Jak to zrobić, można było się dowiedzieć dzisiaj (26.07) w Ispie pod Wojniczem. Jak mówił prowadzący warsztaty wikliniarskie Adam Wrona, w...
Teatr im. Aleksandra Sewruka w Elblągu zaprasza na warsztaty literackie „Scena Literacka” – przestrzeń twórczych spotkań dla młodzieży od 16. roku życia i dorosłych.