Praktyka jogi kundalini z muzyką na żywo oraz koncert relaksacyjny z handpanem, gongami i instrumentami archaicznymi to dwa najbliższe wydarzenia, na które zaprasza Amrita Przestrzeń. SZTUKA GŁĘBOKIEGO SŁUCHANIA Praktyka jogi kundalini z muzyką na żywo Zapraszamy na wyjątkową, dwugodzinną po...
Wyobraź sobie, że na chwilę zatrzymujesz się w codziennym biegu i zanurzasz w oceanie dźwięków, które otulają Cię jak miękki koc w chłodny wieczór. Zapraszam Cię na kąpiel w dźwiękach gongów – wydarzenie, które jest czymś więcej niż relaksem. To podr...
Poranek może być początkiem chaosu lub świadomym wejściem w nowy dzień – z uważnością, spokojem i dobrą energią. O tym, jak nadać mu właściwy kierunek, uczestniczki dowiedzą się podczas warsztatu „Jak dobrze zacząć dzień”, który zamyka trwającą od pó...
Piła po raz kolejny stała się miejscem wyjątkowego spotkania dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu. Dzisiaj w Parku Miejskim odbyła się poranna joga, w której uczestnicy nie tylko ćwiczyli na matach na trawie, ale również mogli zrelaksować s...
Cierpisz na problemy ze snem? A może chcesz poprawić jego jakość? Badania chińskich naukowców wskazują, że intensywna joga może być najskuteczniejszym ćwiczeniem poprawiającym jakość snu.
Amrita Przestrzeń – to projekt, który zdecydowanie jest nowością w Jaworznie. To będzie unikalna przestrzeń, która łączy w sobie salę do praktyki jogi kundalini, miejsce kameralnych koncertów relaksacyjnych oraz centrum spotkań edukacyjnych. To bezpi...
22 listopada o godzinie 11:00 zapraszamy do Sztuki Wyboru, na wyjątkowe zajęcia z cyklu Mini Joga – dedykowane dzieciom w wieku 3–6 lat oraz ich opiekunom. To spotkanie, które łączy jogę z kreatywną zabawą. Poprzez wspólne ćwiczenia i ruch dzieci poz...
96% studentów korzysta z samopomocy, a wielu sięga po zioła i marihuanę. Badanie UMW pokazuje skalę samoleczenia. Artykuł Zioła, joga i marihuana zamiast psychiatry? 96% studentów stosuje samopomoc pochodzi z serwisu Alert Medyczny.
Wady postawy wynikają najczęściej z długotrwałego siedzenia, braku ruchu i jednostronnych obciążeń. Podstawą dobrej postawy ciała jest połączenie równowagi mięśniowej z kontrolą mięśniowo-nerwową, a joga wpływa na oba te elementy. Zobacz, jak to dzia...
W odpowiedzi na rosnące zainteresowanie aktywnym stylem życia wśród osób starszych, Rada Seniorów, Miasto Sieradz oraz MOSiR Sieradz przygotowały kolejną propozycję zajęć prozdrowotnych. Tym razem zapraszają seniorów na cykl spotkań z jogą, formą ruc...
Ten duet to mistrzostwo?! MyLove oraz Super Mario mają hit w kieszeni?! Ich nowość pt. "Fiku miku na patyku" to strzał w dziesiątkę The post Super Mario oraz MyLove oraz ich nowość osiągają ogromny wynik! first appeared on Disco-Polo.eu.