Dr Bartek Kulczyński nagrał filmik, w którym opowiada o składnikach żywności, które nie są absolutnie korzystne dla naszego zdrowia. Niestety, bardzo często są one w przekąskach, które bardzo lubimy i często po nie sięgamy. Czy lepiej z nich zrezygnować czy wystarczy ograniczać?
Sezon na morele przypada na lipiec i sierpień. Kupując te owoce, zwracajmy uwagę na to, by produkt pochodził z Polski - wtedy mamy pewność, że nie pokonał tysięcy kilometrów w transporcie. Świeże, słodkie i soczyste morele to doskonały składnik uwiel...
Wakacyjne smakołyki, takie jak gofry, wata cukrowa i lody, to nieodłączne elementy urlopowych przyjemności. Choć kuszą smakiem, zapachem i wyglądem, warto wiedzieć, co tak naprawdę kryje się w tych przysmakach. Dowiedz się, jak cieszyć się letnimi sł...
Wakacyjne smakołyki, takie jak gofry, wata cukrowa i lody, to nieodłączne elementy urlopowych przyjemności. Choć kuszą smakiem, zapachem i wyglądem, warto wiedzieć, co tak naprawdę kryje się w tych przysmakach. Dowiedz się, jak cieszyć się letnimi sł...
Jeżeli jesteś fanem frytek, ciastek albo chipsów, mamy dla ciebie złą wiadomość. Właśnie fundujesz sobie otyłość, miażdżycę albo cukrzycę. Produkty te zawierają jeden z najbardziej szkodliwych składników na rynku spożywczym – tłuszcze trans. W Danii...
Konfitura z jeżyn może smakować jeszcze lepiej. Wystarczy, że przygotujesz ją z tym przepisem. Jeden dodatek sprawi, że konfitura nabierze wyjątkowego smaku. Wypróbuj ten sposób, a przetwory z tego owoce będą smakowały ci tak bardzo, że będziesz przy...
Domowe przetwory to temat nr 1 w drugiej połowie lata. Zazwyczaj ograniczamy się do owocowych i warzywnych. A przecież można przygotowywać także słoiki z mięsem.
Placki ziemniaczane, schabowy czy bigos – uwielbiane polskie klasyki często kojarzą się z wysoką kalorycznością. Ale czy kuchnia polska to zawsze tylko tłuste, wysokokaloryczne dania? Sprawdź, ile kalorii kryją tradycyjne potrawy i jak je odchudzić,...
Krucha, lekko kremowa i maksymalnie zaromatyzowana garścią korzennych przypraw - marynowana dynia już na stałe wpisała się spiżarniany krajobraz w moim domu. Po słoiki sięgam jesienią i zimą, kiedy na talerzach brakuje koloru. To doskonała przekąska,...
Przyznaj, że samo zdjęcie sprawiło, że poczułeś charakterystyczny smak tych batoników na podniebieniu. Chociaż w dobie nieograniczonej dostępności do różnych słodyczy i nieskończonej kreatywności ich producentów sezamki wpadły już do koszyka historii...