Większość badań mówi o szkodliwości scrollowania, ale to jedno daje nadzieję. Naukowcy odkryli, że odpowiedni rodzaj wideo może skutecznie obniżyć poziom stresu – nawet na 10 dni. Większość ostatnich badań skupia się na wadach tego, od czego jesteśmy uzależnieni – scrollowania. I nic dziwnego, oglą...
Ilość odsłon: 9
źródło: https://innpoland.pl/216453,piec-minut-dziennie-by-obnizyc-stres-naukowcy-wskazali-co-ogladac
dodano: 2025-10-20 20:21:17
Inne znaleziska:
geekpedia.pl
Trust ma gryzonia do pracy. Scrollowanie z nim to czysta przyjemność
Trust ma gryzonia do pracy. Scrollowanie z nim to czysta przyjemność
Stonowany wygląd, cichy klik oraz szybkie przełączanie się między komputerem stacjonarnym, laptopem, tabletem i smartfonem. A to dopiero początek zalet. Trust zaprezentował nową mysz bezprzewodową Ferro Hyperscroll, która wyróżnia się wytrzymałą, met...
geekpedia.pl,
2025-09-13 13:11:22
2025-09-13 13:11:22
radiolodz.pl
Zwykłe scrollowanie, czy już uzależnienie? Sygnały uzależnienia od telefonu u dzieci i nastolatków
Zwykłe scrollowanie, czy już uzależnienie? Sygnały uzależnienia od telefonu u dzieci i nastolatków
Telefon w rękach dziecka to dziś widok powszechny – na ulicy, w domu, w szkole. W zasadzie nie sam smartfon co jego nieodłączna część – podłączenie do internetu – przynosi najwięcej dobrego, ale też złego. Telefon to dziś narzędzie do nauki, kontaktu...
radiolodz.pl,
2025-09-17 08:43:21
2025-09-17 08:43:21
pomponik.pl
Katarzyna Sokołowska zareagowała na słowa Edyty Górniak. "To jest chyba ten problem"
Katarzyna Sokołowska zareagowała na słowa Edyty Górniak. "To jest chyba ten problem"
Edyta Górniak swoją refleksją na temat własnej urody i sylwetki wywołała w mediach prawdziwe poruszenie. Na gorzki komentarz diwy reagują nie tylko fani, ale także pozostałe gwiazdy show-biznesie. Teraz do dyskusji postanowiła włączyć się Katarzyna S...
pomponik.pl,
2025-07-23 23:19:04
2025-07-23 23:19:04
radioszczecin.pl
Zjazd Emigracji Marcowej. "Jest okazja się spotkać, chyba po raz ostatni"
Zjazd Emigracji Marcowej. "Jest okazja się spotkać, chyba po raz ostatni"
Blisko 120 osób, dawnych mieszkańców Szczecina, którzy musieli wyjechać z Polski po wydarzeniach marcowych w 1968 roku, przyjechało na kolejny Międzynarodowy Zjazd Emigracji Marcowej Reunion'68.Po raz piąty Żydzi z całego świata przyjechali do naszeg...
radioszczecin.pl,
2025-09-02 22:44:03
2025-09-02 22:44:03
sport.pl
Katastrofa Sułek-Schubert na MŚ! To już chyba jest koniec
Katastrofa Sułek-Schubert na MŚ! To już chyba jest koniec
Sobota na lekkoatletycznych mistrzostwach świata zaczęła się dla Adrianny Sułek-Schubert od fatalnego skoku w dal, przez który straciła szanse na zajęcie miejsca w czołówce klasyfikacji siedmioboju. Wciąż miała jednak szansę na zajęcie miejsca w pier...
sport.pl,
2025-09-20 13:19:13
2025-09-20 13:19:13
android.com.pl
To chyba rekord. Tyle Żabek jest na jednym skrzyżowaniu
To chyba rekord. Tyle Żabek jest na jednym skrzyżowaniu
Żabka to jedna z najpopularniejszych sieci w Polsce. Słynie z tego, że w jednej lokalizacji potrafi umieścić kilka swoich sklepów w naprawdę niewielkich odległościach. Policzyliśmy, ile jest ich na warszawskim Ursusie. 6 Żabek w jednym miejscu Opisyw...
android.com.pl,
2025-10-26 19:36:19
2025-10-26 19:36:19
dorzeczy.pl
Złe wieści dla Wysockiej-Schnepf. "Program jest w likwidacji"
Złe wieści dla Wysockiej-Schnepf. "Program jest w likwidacji"
Program publiczny "Rozmowy niesymetryczne", prowadzony przez Dorotę Wysocką-Schnepf nie pojawi się w jesiennej ramówce TVP Info – wynika z ustaleń mediów.
dorzeczy.pl,
2025-09-07 08:24:03
2025-09-07 08:24:03
gazeta.pl
Złe wieści dla szukających pracy. Wolnych miejsc jest mniej. GUS opublikował najnowsze dane
Złe wieści dla szukających pracy. Wolnych miejsc jest mniej. GUS opublikował najnowsze dane
Główny Urząd Statystyczny opublikował najnowsze dane na temat wolnych miejsc pracy w Polsce. W drugim kwartale roku było ich mniej niż w kwartale poprzednim. Jednocześnie statystyki pokazały, w jakiej sekcji może być najłatwiej o znalezienie pracy ze...
gazeta.pl,
2025-09-11 18:55:13
2025-09-11 18:55:13
topagrar.pl
Duszyński: Ten budżet to ściema, a premier chyba ma coś obiecane, bo nic nie robi
Duszyński: Ten budżet to ściema, a premier chyba ma coś obiecane, bo nic nie robi
– To wszystko oszustwo. Nie mają pieniędzy, więc wrzucają wszystko do jednego worka, żeby to ukryć - mówi Marek Duszyński, przewodniczący ZZR Samoobrona, komentując nowy budżet WPR.
topagrar.pl,
2025-07-21 19:52:05
2025-07-21 19:52:05
sportowefakty.wp.pl
Kurek zabrał głos ws. przyszłości. "Chyba by mnie to jarało"
Kurek zabrał głos ws. przyszłości. "Chyba by mnie to jarało"
Pod koniec sierpnia Bartosz Kurek skończy 37 lat. Kapitan reprezentacji Polski powoli zbliża się do zakończenia kariery. Teraz na Instagramie wyznał, czym może zająć się w przyszłości.
sportowefakty.wp.pl,
2025-07-23 10:02:04
2025-07-23 10:02:04