Większość badań mówi o szkodliwości scrollowania, ale to jedno daje nadzieję. Naukowcy odkryli, że odpowiedni rodzaj wideo może skutecznie obniżyć poziom stresu – nawet na 10 dni. Większość ostatnich badań skupia się na wadach tego, od czego jesteśmy uzależnieni – scrollowania. I nic dziwnego, oglą...
źródło: https://innpoland.pl/216453,piec-minut-dziennie-by-obnizyc-stres-naukowcy-wskazali-co-ogladac
dodano: 20-10-2025 20:21:17
Inne znaleziska:
spidersweb.pl
Zmieni się sposób, w jaki oglądasz filmy. To już dziś
Zmieni się sposób, w jaki oglądasz filmy. To już dziś
Zmieni się sposób, w jaki oglądasz filmy. To już dziś
spidersweb.pl
08-08-2026 17:07:13
08-08-2026 17:07:13
geekpedia.pl
Trust ma gryzonia do pracy. Scrollowanie z nim to czysta przyjemność
Trust ma gryzonia do pracy. Scrollowanie z nim to czysta przyjemność
Stonowany wygląd, cichy klik oraz szybkie przełączanie się między komputerem stacjonarnym, laptopem, tabletem i smartfonem. A to dopiero początek zalet. Trust zaprezentował nową mysz bezprzewodową Ferro Hyperscroll, która wyróżnia się wytrzymałą, met...
geekpedia.pl
13-09-2025 13:11:22
13-09-2025 13:11:22
radiolodz.pl
Zwykłe scrollowanie, czy już uzależnienie? Sygnały uzależnienia od telefonu u dzieci i nastolatków
Zwykłe scrollowanie, czy już uzależnienie? Sygnały uzależnienia od telefonu u dzieci i nastolatków
Telefon w rękach dziecka to dziś widok powszechny – na ulicy, w domu, w szkole. W zasadzie nie sam smartfon co jego nieodłączna część – podłączenie do internetu – przynosi najwięcej dobrego, ale też złego. Telefon to dziś narzędzie do nauki, kontaktu...
radiolodz.pl
17-09-2025 08:43:21
17-09-2025 08:43:21
android.com.pl
Scrollowanie krótkich filmików ogłupia? Naukowcy nie pozostawiają złudzeń
Scrollowanie krótkich filmików ogłupia? Naukowcy nie pozostawiają złudzeń
Chińscy naukowcy przeprowadzili badanie, którego celem było sprawdzenie wpływu krótkich treści wideo na umysł człowieka. Wyniki są zatrważające i jasno dowodzą, że tego typu materiały wpływają negatywnie m.in. na koncentrację, a także samokontrolę. R...
android.com.pl
01-03-2026 17:24:06
01-03-2026 17:24:06
portaltechnologiczny.pl
Koniec klasycznego Netflixa? Nadchodzi scrollowanie jak na TikToku
Koniec klasycznego Netflixa? Nadchodzi scrollowanie jak na TikToku
Netflix zmienia sposób, w jaki odkrywamy filmy i seriale. Nowy pionowy feed wideo, inspirowany TikTokiem, oraz rozwój sztucznej inteligencji mają sprawić, że platforma stanie się jeszcze bardziej angażująca – i… Artykuł Koniec klasycznego Netflixa?...
portaltechnologiczny.pl
17-04-2026 19:55:15
17-04-2026 19:55:15
mamadu.pl
To nawyk wielu rodziców i nastolatków. Niszczy mózg bardziej niż scrollowanie
To nawyk wielu rodziców i nastolatków. Niszczy mózg bardziej niż scrollowanie
Brak snu może szkodzić mózgowi bardziej niż wielogodzinne scrollowanie mediów społecznościowych. Naukowcy ostrzegają, że przewlekłe niewyspanie zaburza procesy regeneracji układu nerwowego, osłabia odporność i zwiększa ryzyko wielu chorób. Problem do...
mamadu.pl
17-07-2026 20:51:12
17-07-2026 20:51:12
ign.com
„Teraz liczy się tylko to, co myślą fani” - twórca Gwiezdnych wojen George Lucas uważa, że Hollywood...
„Teraz liczy się tylko to, co myślą fani” - twórca Gwiezdnych wojen George Lucas uważa, że Hollywood wyciąga złe wnioski...
„Tak się nie robi filmów”. Legendarny twórca Gwiezdnych wojen, George Lucas, wyraził swoje niezadowolenie z grup fokusowych, upierając się, że widzowie „nie wiedzą, co chcą zobaczyć”. Lucas, który wycofał się z Gwiezdnych wojen po sprzedaży Lucasfilm...
ign.com
14-07-2026 15:20:51
14-07-2026 15:20:51
spidersweb.pl
Myślisz, że oglądasz film z Hollywood, a to nowy SUV. W dodatku rosyjski (trochę)
Myślisz, że oglądasz film z Hollywood, a to nowy SUV. W dodatku rosyjski (trochę)
Myślisz, że oglądasz film z Hollywood, a to nowy SUV. W dodatku rosyjski (trochę)
spidersweb.pl
19-08-2025 11:43:05
19-08-2025 11:43:05
rtvmaniak.pl
Hit! To nowy najpopularniejszy film Netflixa NA ŚWIECIE! Oglądasz?
Hit! To nowy najpopularniejszy film Netflixa NA ŚWIECIE! Oglądasz?
Animacja „K-popowe łowczynie demonów” bije rekordy platformy Netflix! Z wynikiem 236 milionów wyświetleń stała się najchętniej oglądanym filmem w historii platformy, a popularność wcale nie maleje. Ten fenomen trzeba obejrzeć. Stało się – animowana s...
rtvmaniak.pl
27-08-2025 16:39:07
27-08-2025 16:39:07
rtvmaniak.pl
Nowości na Netflix: „Dwa groby”, „Madame Web” i inne premiery, które musisz zobaczyć we wrześniu 2025! Daj znać co obejrzysz jako pierwsze. Końcówka wakacji i początek jesieni na Netflix przynoszą moc świeżych tytułów. W katalogu pojawiły się: krótki...
rtvmaniak.pl
30-08-2025 18:22:09
30-08-2025 18:22:09