Już niedługo przestawiamy zegarki. Czeka nas zmiana czasu z letniego na zimowy, która nie tylko wpłynie na nasze codzienne rytuały, lecz także na długość snu. Sprawdź, kiedy należy to zrobić i przygotuj się na nowy rytm dnia.
Choć początek, zarówno kalendarzowej, jak i astronomicznej jesieni jeszcze przed nami, wielu już z utęsknieniem czeka na noc, podczas której nastąpi zmiana z czasu letniego na zimowy. Mimo trwającej od lat dyskusji dotyczącej zmiany czasu Unia Europe...
Koniec października to moment na przestawienie zegarków. Już niedługo będziemy przechodzić z czasu letniego na zimowy. Kiedy dokładnie trzeba przestawić zegarki? Do przodu czy do tyłu?
Zmiana czasu na zimowy coraz bliżej. Korekta dotyczy nie tylko Polski, ponieważ większość krajów europejskich cofa jesienią zegarki o godzinę. Kiedy dokładnie w 2024 roku zmienimy czas zimowy?
Nawet 33 stopnie Celsjusza mogą wskazać w sobotę termometry w niektórych miejscach Polski. IMGW wydał ostrzeżenia przed upałami dla obszarów 10 województw. W niedzielę słoneczna aura ustąpi jednak burzom i opadom deszczu. W niektórych miejscach sygna...
Reprezentacja Polski we wrześniu odbędzie zgrupowanie związane z Ligą Narodów. Tomasz Włodarczyk w programie "Pogadajmy o piłce" przekonywał, że powołania do kadry zostaną ogłoszone w najbliższy wtorek, 27 sierpnia. The post Zbliża się zgrupowanie r...
Zmiana czasu jest zakłóceniem funkcjonowania naszego zegara biologicznego poprzez manipulację dostępnością światła - zwraca uwagę psycholożka zdrowia prof. Marta Jackowska z Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Tymczasem reguluje on funkcje naszego organizmu...
Zmiana czasu z letniego na zimowy nastąpi już za chwilę. Zegarki zostaną przestawione z godziny 3 na 2, dzięki czemu będziemy mogli cieszyć się dłuższym snem. Tymczasem przyszłość tego zwyczaju wciąż stoi pod znakiem zapytania, na co wpływ mają także...
W nocy z 26 na 27 października przeszliśmy ponownie na czas zimowy. Dzięki cofnięciu zegarków w teorii spaliśmy przy tym godzinę dłużej. Ekspert mówi o długofalowych skutkach kontrowersyjnej zmiany.