Pomarańcze są owocem, których nie może zabraknąć podczas zimowych dni. Często po nie sięgamy, a przez to zostaje nam sporo aromatycznej skórki z pomarańczy. Zazwyczaj trafia do śmietnika, a to spory błąd, bo łupiny z owoców można wykorzystać w kreatywniejszy sposób. Dowiedz się, na czym polega sposó...
Nieświadomość może Cię wiele kosztować. W Polsce obowiązują przepisy, które nakładają surowe kary za niewłaściwe wyrzucanie odpadów. Czy wiesz, że wrzucenie niektórych przedmiotów do zwykłego kosza na śmieci może skończyć się mandatem na kwotę sięgaj...
Mandat aż 5 tys. zł do zapłacenia za błąd przy śmietniku? Taka kara rzeczywiście istnieje i nierzadko wcale nie wynika z niewiedzy, ale z lenistwa. Polskie przepisy przewidują surowe kary za nieodpowiedzialne utylizowanie elektroodpadów. Z badań wyni...
Truskawki to nie tylko smaczny przysmak lata, ale również prawdziwa skarbnica składników odżywczych, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Jak się okazuje, wartościowe mogą być nie tylko same owoce, ale również to, co zwykle traktujemy jako odp...
Pomidory to uwielbiany dodatek do kanapek na śniadanie czy kolację. Niektóre z nich mają tak twardą skórkę, że trzeba się jej pozbyć. Najczęściej wtedy wyparzamy owoc we wrzątku, ale to zajmuje zazwyczaj więcej czasu. Okazuje się, że jest szybszy spo...
Tutaj nie ma wątpliwości - warto sięgać po awokado, które jest bogate w składniki odżywcze. Wspiera pracę serca, mózgu i działa korzystnie na cały organizm. Okazuje się jednak, że wiele osób zbyt beztrosko podchodzi do kwestii mycia owocu.
Ogórki spożywamy na wiele różnych sposobów, jednak nierzadko wcześniej obieramy je ze skórki. Jest to wielką stratą, gdyż właśnie w niej znajdują się cenne składniki odżywcze.
Ziemniaki? Wcale ich nie kojarzymy z turecką kuchnią. Międzynarodową sławę zyskały inne potrawy z tego kraju. Pierwsze miejsce bezsprzecznie należy do kebabu. Jednak gdy ktoś choć raz był w Istambule, ten wie, że ziemniaki są tam bardzo popularne. Ku...
Chociaż mogłoby się wydawać, że udka z kurczaka to danie dość oklepane, to wyjątkowa marynata odmieni ich smak i sprawi, że skórka będzie chrupała aż miło. To najlepszy przepis na szybki obiad zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje.
Pieczone ziemniaki to znakomity pomysł na wykorzystanie popularnego i powszechnie dostępnego o tej porze roku warzywa. Ewa Wachowicz przygotowuje je w taki sposób, że nie trzeba się już kłopotać żadnymi dodatkami. Starczą za cały obiad.