Dziś w nocy zmiana czasu! Śpimy godzinę dłużej

Już dziś w nocy z soboty na niedzielę (z 25 na 26 października) przestawiamy zegarki z godziny 3:00 na 2:00. Oznacza to, że zyskujemy jedną godzinę snu więcej, ale także oficjalnie żegnamy czas letni i wchodzimy w zimowy rytm dnia. Co oznacza zmiana...

Przed nami kolejna zmiana czasu. Tym razem przejdziemy z czasu letniego na czas zimowy. Kiedy jest zmiana czasu? Śpimy dłużej czy krócej? O której przestawiamy zegarki? Na te (i wiele innych) pytania, odpowiedzi znajdziesz w tekście poniżej. Zmiana c...

W nocy z 25 na 26 października po raz kolejny przestawimy zegarki z czasu letniego na zimowy. Oznacza to, że o godzinie 3.00 cofniemy wskazówki na 2.00, dzięki czemu zyskamy dodatkową godzinę snu. Jeśli wierzyć zapowiedziom polityków, może to być ost...

Jutro czeka nas dobrze znana, coroczna zmiana czasu na zimowy. W nocy z soboty na niedzielę cofamy zegarki, zyskując dodatkową godzinę snu! Kiedy dokładnie następuje zmiana czasu? Zmiana czasu na zimowy w 2025 roku wypada w nocy z 25 na 26 październi...

W nocy z 25 na 26 października cofniemy zegarki z godziny 3.na 2, przechodząc z czasu letniego na zimowy (środkowoeuropejski). Oznacza to, że tej nocy pośpimy godzinę dłużej Zmiana czasu, mimo wieloletnich zapowiedzi o jej zniesieniu, wciąż obowiązu...

Po koniec października cofniemy zegary z godz. 3.00 na 2.00. Pracownicy na nocnej zmianie przepracują więc godzinę dłużej, czy prawo gwarantuje za nią pełne wynagrodzenie wraz z dodatkami?

Zmiana czasu w 2025 r. nastąpi wyjątkowo wcześnie. Wskazówki zegarków cofniemy na czas zimowy już dzisiaj w nocy, przesuwając je z godziny trzeciej na drugą, co oznacza, że w niedzielę możemy o godzinę dłużej pospać. W poprzednich latach zmiana ta wy...

W 2025 roku zmiana czasu z letniego na zimowy nastąpi z soboty – 25 października, na niedzielę – 26 października. To właśnie najbliższej nocy wskazówki zegara trzeba przesunąć z godz. 3.00 na 2.00.  Z tego powodu, zimą różnica czasu między Polską i B...

Artykuł Nie zapomnij – to już dziś! Zmiana czasu na zimowy. Czy to już ostatni raz? pochodzi z serwisu Wiadomości Częstochowa - Życie Częstochowy i powiatu.

Odpowiednia ilość snu jest kluczowa dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ale tak dlaczego to jest tak istotne? Naukowcy odkryli, że to nie tylko potrzeba ogólnej regeneracji, ale także wyjątkowy proces przebiegający w mitochondriach k...