Ten nawyk ma fatalny wpływ na jakość snu. A robi to ogromna większość z nas

Pozornie niewielki błąd podczas prowadzenia auta może słono kosztować. Co gorsza, wielu kierowców popełnia go nagminnie. Jazda na półsprzęgle bywa przydatna podczas manewrowania, ale często jest proszeniem się o problemy. Warto upewnić się, jak prawi...

Pewnie niewiele zapamiętamy tak elektryzujących chwil z pracy Michała Probierza jako trenera reprezentacji jak te z niedzielnego wieczora. Decyzja Probierza, a szczególnie sposób i czas jej podjęcia, obroni się tylko w jednym przypadku.

Odwodnienie może prowadzić do zmniejszenia objętości mózgu. Jest to efekt ubytku wody z przestrzeni międzykomórkowej i komórek nerwowych

Na automatach paczkowych można znaleźć nawet ślady ludzkich odchodów. Do takiego wniosku doszli naukowcy z Lublina, którzy przebadali powierzchnię tych urządzeń w swoim mieście. Jednocześnie uspokajają: po odebraniu lub wysłaniu przesyłki wystarczy p...

Podwójne palenie to korzystanie zarówno z papierosów tradycyjnych, jak i e-papierosów. Prof. Mateusz Jankowski komentuje, że jest to nawyk jeszcze gorszy, niż palenie jednego rodzaju wyrobów, a dotyka całkie...

Korzystanie z pedału sprzęgła jak z podnóżka może wynikać z lenistwa, nieprawidłowego nawyku lub zwykłego błędu, który pozostał niewykryty podczas nauki jazdy. Podobnie sprawa ma się z trzymaniem pedału sprzęgła wciśniętego podczas postoju na światła...

Gdy mimo zmęczenia po intensywnym dniu trudno odłożyć telefon czy odmówić sobie obejrzenia kolejnego odcinka serialu, z dużym prawdopodobieństwem dochodzi do zjawiska bedtime procrastination. Czy istnieją sposoby na poradzenie sobie z tym nawykiem?

Chociaż na co dzień nie każdy po nią sięga, to powoli nabiera popularności. Dostać ją można w różnych smakach w supermarketach i sklepach ze zdrową żywnością lub przygotować samodzielnie. To napój, który nie tylko zaskoczy smakiem, ale przede wszystk...

Do fatalnego w skutkach wypadku doszło w jednej z najpopularniejszych miejscowości nad polskim morzem. Jeden skok do wody zrujnował dalsze wakacyjne plany mężczyźnie, który przecenił swoje możliwości.

Polska była w ubiegłym roku krajem z największym spadkiem ludności w całej Unii Europejskiej - podał Eurostat. Zgodnie z danymi Eurostatu liczba ludności Polski w 2023 roku spadła o 132,8 tys.