Młoda soja, znana jako edamame, wyróżnia się wysoką zawartością białka, błonnika oraz fitohormonów, które korzystnie wpływają na trawienie i pomagają zachować młody wygląd. Choć w krajach Dalekiego Wschodu edamame jest codziennym elementem diety, w Polsce dopiero zaczyna zdobywać popularność.
Kuba kusi turystów ciepłem, słońcem i szerokimi plażami, szczególnie gdy w Europie zaczyna się zima. Wyspa oferuje tropikalne krajobrazy i wygodne kurorty, w których można odpocząć od chłodów. To jedno z najchętniej wybieranych miejsc na zimową uciec...
Naukowcy z Trinity College Dublin odkryli, że elektrostymulacja przeprogramowuje makrofagi tak, że zmniejsza to stan zapalny i przyspiesza gojenie się ran oraz zdrowienie podczas chorób. Odpowiednie wykorzystanie prądu elektrycznego może więc stać si...
Ponure, deszczowe, jesienne dni, a także zimowa aura czy nawet letni poranek po deszczu to chwile, kiedy kierowcy zmagają się z problemem zaparowanych szyb. Dyskomfort powoduje wówczas nie tylko utrudniona widoczność, ale także większe zagrożenie na...
Budowa własnego domu to dla wielu osób spełnienie marzeń, ale i ogromne wyzwanie organizacyjne. W ferworze prac, łatwo jest przeoczyć przepisy, a skutki zaniedbań mogą wiązać się z karą grzywny, a nawet nakazem rozbiórki. Za co można dostać karę przy...
Przeważnie zwracamy uwagę na motyle czy pszczoły, a więc bardzo kolorowe, latające owady. Tymczasem piękne i fascynujące mogą być również polskie chrząszcze. Niektóre z nich to prawdziwe olbrzymy. Przekonajcie się sami!
Wraz z początkiem gorączki zakupowej i zbliżającym się Black Friday 2025 rośnie obawa przed falą oszustw. Sezon zakupowy sprzyja impulsom, a każdy, kto śledzi kilka przesyłek jednocześnie, jest znacznie bardziej podatny na popełnienie błędu.
Przez dekady uznawaliśmy pandy za powolne i mało bystre. Tymczasem nowe badania z Chin pokazują coś, co do niedawna przypisywano tylko najbardziej inteligentnym zwierzętom. Te misie potrafią świadomie używać narzędzi – i robią to w konkretnym celu.
Jak poprawić profilaktykę w Polsce, sprawić by więcej osób chciało się szczepić? Eksperci podczas debaty w Karpaczu wskazali na trzy kluczowe elementy, nad którymi trzeba popracować.
Podcasty przestały być hobbystycznym formatem. W ostatnich latach stały się jednym z najskuteczniejszych narzędzi budowania wizerunku i relacji z odbiorcami. Coraz więcej firm dostrzega w nich sposób na komunikację, która nie sprzedaje wprost, ale...
Obok knedlików i smażonego sera, miejsce na podium z przysmakami kuchni czeskiej zajmuje również kulajda. Niektórzy porównują ją do zupy koperkowej, ale nic bardziej mylnego – to zupełnie inna potrawa. Pachnie grzybami leśnymi, jest kremowa smaku, a...