Weź do ręki i zjedz chwilę przed snem. Organizm ci się odwdzięczy

Zbliża się zima, a wraz z nią zwiększa się ryzyko, że szczury będą szukać schronienia w naszych domach. Zamiast sięgać po chemiczne środki, warto wypróbować pieprz, który może skutecznie odstraszyć te niechciane gryzonie.Osobiście zapach i smak piepr...

Wakacyjne wyprawy do lasu, pikniki na łące czy spacerowanie po trawie to ulubione formy wypoczynku wielu Polaków. Niestety, nawet te idylliczne momenty mogą zostać zakłócone przez nieproszonego gościa – kleszcza. Jak możemy skutecznie chronić się prz...

Chociaż zakwity meduz mogą być problematyczne, naukowcy uważają, że można znaleźć sposób na wykorzystanie tego galaretowatego planktonu.

Kolacja wpływa na jakość snu. Ma to szczególne znaczenie, gdy pojawiają się problemy z zasypianiem, sen jest płytki i zdarza się nam w nocy wybudzać. Wtedy może pomóc odpowiednio ułożony ostatni posiłek, który zjemy przed nocnym odpoczynkiem. Mamy ki...

Powszechnie wiadomo, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. To od niego zależy, jak będziemy się czuć przez resztę dnia, czy będziemy mieć energię do działania, czy też będziemy podjadać między posiłkami. Ale jakie śniadanie wybrać, aby był...

Ta japońska marka to ciekawy przypadek – przynajmniej z perspektywy polskiego rynku. Mimo że oferuje tylko jeden model, cieszy się popularnością i uznaniem klientów. To jasny dowód na to, że lepszy jeden dobry produkt, niż pięć złych. Jej pick-...

Choć pochodzi z odległych, tropikalnych rejonów, papaja zyskuje coraz większą popularność na naszych stołach. Jej słodki, delikatny smak i niezwykłe właściwości zdrowotne sprawiają, że warto włączyć ją do codziennej diety. A jeśli spożyjesz ją kilka...

Już nie trzy, a cztery znane lotniska w Polsce wychodzą naprzeciw oczekiwaniom podróżującym i umożliwiają im ekspresowe wyrobienie paszportu tymczasowego.“Zachęceni sukcesem punktu tymczasowego wydawania paszportów na Lotnisku Chopina w Warszawie zde...

Otrzymane prezenty, w tym "koperty", są traktowane jako darowizny - tłumaczy Monika Piątkowska, ekspertka e-pity.pl. Zgodnie z prawem, jeśli ich wartość nie przekroczy określonych limitów, nie muszą być zgłaszane do urzędu skarbowego. Warto jednak pa...

Turcja, Grecja, Egipt, Hiszpania, Bułgaria i Tunezja – to najpopularniejsze kraje, w których polscy turyści korzystający z usług biur podróży chcą w tym roku spędzić wakacje. Za tegoroczny wyjazd zapłacą tylko 2 złote więcej niż rok wcześniej.