Regularne uprawianie sportu to klucz do zdrowia, ale intensywna aktywność fizyczna stawia wysokie wymagania biomechaniczne tkankom łącznym, takim jak ścięgna, więzadła i chrząstki stawowe.... Artykuł Kolagen w diecie osób aktywnych: dlaczego jest potrzebny? pochodzi z serwisu .
Małgorzata Socha od lat uchodzi za jedną z najbardziej naturalnie wyglądających polskich aktorek. Jej świeża cera i młodzieńczy wygląd od dawna budzą ciekawość fanów. Teraz gwiazda postanowiła przerwać spekulacje i w rozmowie z Super Expressem ujawni...
Kalarepa wraca do łask! Pamiętasz to warzywo z dzieciństwa? Teraz zdobywa popularność w mediach społecznościowych. Na TikToku królują filmiki, na których internauci chrupią kalarepę zamiast chipsów, a dietetycy przypominają, że to prawdziwa bomba wit...
Dieta pudełkowa to dziś nie tylko wygoda, ale coraz częściej także świadomy wybór stylu życia. W miastach takich jak Żywiec, gdzie dynamiczne tempo pracy miesza się z bliskością natury i lokalną tradycją, catering dietetyczny zdobywa popularność nie...
Resort rolnictwa przedstawił projekt ustawy o rolniku aktywnym. Dzięki niemu dopłaty bezpośrednie mają trafić tylko do rolników, którzy faktycznie prowadzą gospodarstwa. Kto będzie musiał udowodnić swoją aktywność i w jaki sposób?
Chińczycy przygotowali smartwatch dla zwolenników sportów wszelakich. Niezależnie czy mowa o nurkowaniu, wspinaczce czy tradycyjnym treningu – sprawdzi się on doskonale. Mibro Watch GS Explorer to najnowsza propozycja chińskiego producenta. Mam...
Nowa ustawa o aktywnym rolniku ma odciąć dopłaty dla tzw. rolników z Marszałkowskiej. Automatyczna weryfikacja ARiMR budzi obawy o wykluczenie rolniczych emerytów i problemy dzierżawców.
Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu uruchamia Uniwersytet Otwarty. Rozpoczęły się zapisy na pierwsze kursy.To propozycja dla osób, które chcą podnieść swoje kwalifikacje. - Uniwersytet Otwarty organizuje kursy i szkolenia dla osób, które chcą po...
Poranek dla aktywnych. Pickleball wkracza do Łodzi Pickleball – nazywany również piklem – to dyscyplina, która ma w sobie trochę z tenisa, badmintona i ping-ponga. Przyszła do nas ze Stanów […]
Do 128 wielkopolskich sołectw trafi wsparcie w ramach XIII edycji konkursu „Odnowa wsi szansą dla aktywnych sołectw”. Środki z budżetu województwa Wielkopolskiego wynoszące prawie 900 tys. zł umożliwią realizację sołectwom zgłoszonych projektów konku...