Brytyjscy naukowcy ostrzegają, że jeżeli pijemy za mało wody – to w naszym organizmie znacząco podwyższa się poziom hormonu stresu, co naraża nas na choroby takie jak: cukrzyca typu 2, depresja czy nadciśnienie. W końcu, prawidłowe nawodnienie to jed...
Wielu Polaków robi to każdego dnia, nie zastanawiając się nad konsekwencjami. Kilkakrotne gotowanie wody w czajniku budzi wątpliwości, a producenci urządzeń często przed tym ostrzegają. Czy to rzeczywiście może szkodzić zdrowiu? Ekspertka wyjaśnia, k...
Mała czarna, szybki łyk i dalej w drogę. Choć picie espresso to dla wielu codzienny rytuał, to wokół niewielkiej filiżanki narosło sporo nieporozumień. Jednym z nich jest pytanie: po co ta szklanka wody i kiedy właściwie ją wypić? — Przed kawą — mówi...
Naukowcy z Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum przeanalizowali, w jaki sposób mechanizm porażenia piorunem wpływa na uszkodzenie mięśnia sercowego. Podstawą badania stała się tragedia na Giewoncie, w której ucierpiało ponad 130 osób. Wynik...
Młody kierowca prowadzący BMW nie wytrzymał ciśnienia. Rozsierdziło go wyprzedzanie w wykonaniu Skody. Kierujący niestety nie rozumie jednego. Dał nagrać numer rejestracyjny swojego auta i swoją twarz. To oznacza, że w najbliższym czasie przyda mu si...
14-letnia Nina nie chciała dłużej być nękana. W pamiętniku opisała miesiące upokorzeń, wyzwisk i łez, których nikt nie zauważył. Jej historia pokazuje, jak dramatyczne skutki może mieć przemoc rówieśnicza i obojętność dorosłych – nawet w pozornie zwy...
Coraz więcej osób zwraca uwagę na warunki, w jakich śpimy. Okazuje się, że temperatura w sypialni może mieć kluczowe znaczenie dla jakości naszego wypoczynku i ogólnego zdrowia. Eksperci podkreślają, że optymalna temperatura do snu to około 18–20 st....
- Kiedy Michael Haneke wrócił z "Pianistką", powiedział wprost, że jeśli teraz odmówię, to już mnie więcej nie zaprosi. Zgodziłam się natychmiast. Dopiero potem doczytałam scenariusz do końca, w samolocie, tuż przed lądowaniem w Wiedniu - mówi w rozm...