Ta dieta jest mylnie kojarzona jako sposób na redukcję masy ciała

- Najgorsza jest myśl, że ktoś nas obserwował. Sprawca doskonale wiedział, kiedy wyjdziemy z domu i jak długo nas nie będzie - mówi Ola. Takie historie w Polsce powtarzają się nawet sto razy dziennie. Jak włamanie zmienia życie i poczucie bezpieczeńs...

Według sondażu przeprowadzonego w dniach 12-19.01.2026 metodą CATI wartością najbardziej kojarzoną z Unią Europejską, wskazaną przez największą część respondentów jest korupcja.

Anna Chodakowska nazywana była heroiną polskiego teatru, który do dziś pamięta jej wybitne role w "Antygonie" czy "Balladynie". Popularność przyniosła jej jednak gra w pierwszej polskiej telenoweli - "W labiryncie". Ulubienica Adama Hanuszkiewicza, k...

Volkswagen od lat kojarzy się z solidnością i niemiecką precyzją. Najnowsze dane z raportów TUV oraz statystyk ADAC pokazują jednak, że nie wszystkie modele spełniają te oczekiwania. Kilka popularnych aut znalazło się w grupie podwyższonego ryzyka, c...

Jak co roku latem wiele osób szuka błyskawicznych metod na zrzucenie kilku kilogramów. Mono dieta, która opiera się na jedzeniu tylko jednego rodzaju produktu, na pierwszy rzut oka wydaje się prostym rozwiązaniem, ale może prowadzić do poważnych prob...

Joanna Krupa od lat pozostaje jedną z najbardziej rozpoznawalnych polskich modelek. Podzieliła się swoimi sposobami na utrzymanie nienagannej sylwetki. W rozmowie z naszym portalem z przeszłości zdradziła, jak dieta o niskim indeksie glikemicznym pom...

Liczne badania od dekad pokazują, że dieta oparta na roślinach wiąże się z mniejszym ryzykiem zapadnięcia na choroby układu krążenia. Jednak badacze z francuskiego Narodowego Instytutu Badań nad Rolnictwem, Żywnością i Środowiskiem, postanowili zerwa...

Jak żyć dłużej? Zadbać o komfort snu. Tak wynika z badania amerykańskich naukowców. Ten element ma kolosalne znaczenie.

Czy dieta, która ogranicza mięso i nabiał, naprawdę może dostarczyć wszystkich niezbędnych witamin i minerałów? Wielu ekspertów ostrzegało przed niedoborami. Tymczasem analiza niemal 26 tysięcy osób pokazuje coś zupełnie innego. Popularna dieta plane...

Różnorodny wybór diet i pomoc dietetyka klinicznego.