Trzeba umieć rozpoznać stres „diagnostyczny”, wynikający z intuicji profesjonalisty, czyli ten sygnał ostrzegawczy, by czegoś nie robić – ostrzega Jerzy Lipiński, właściciel firmy doradczej, L Corp, która pomaga przedsiębiorcom podejmować strategiczne decyzje. W przeszłości sam długo zmagał się z de...
Już jest! W 22 odcinku "Parometru" gościliśmy Krzysztofa i Maję Rutkowskich. Celebryta po raz pierwszy opowiedział szczerze o swojej metamorfozie i stosowanych zabiegach. Nie zabrakło też tematu wydawania pieniędzy, do którego jedno z nich ma słabość...
Zielona kawa, niepoddana procesowi palenia, zyskuje popularność dzięki swoim właściwościom zdrowotnym. Co istotne, zawiera kwas chlorogenowy i przeciwutleniacze, które wspierają metabolizm i chronią układ krążenia. Jak i kiedy warto ją pić?
Sansewieria miała być niezniszczalna, a jednak z tygodnia na tydzień wyglądała coraz gorzej. Liście przestały rosnąć, straciły jędrność i kolor. Wystarczył jeden prosty krok – wysuszyć, zmielić i dodać do ziemi – by roślina w ciągu kilku tygodni wyra...
Granica pomiędzy zwykłą ciekawością a wścibstwem jest naprawdę cienka. Nie musimy jednak tolerować czyjejś skłonności do wtrącania się w nasze życie ani odpowiadać na pytania, które są dla nas zbyt osobiste. Wystarczy znać prostą technikę, która błys...
Analityczne myślenie nie tylko umiejętność rozwiązywania zadań matematycznych czy sprawna analiza danych. Mówimy o czymś bardziej ogólnym, co można zaobserwować u otaczających nas osób.
Dla osób z PTSD wspomnienia nie gasną – wracają jak echo, które nigdy nie milknie. Ale naukowcy odkryli, że winny może być chemiczny „zator” w mózgu. I że istnieje lek, który pozwala go usunąć.
Przez dziesięciolecia naukowcy byli przekonani, że zespół stresu pourazowego to prosta reakcja na traumę. Badania z Ukrainy właśnie obaliły tę teorię. Zaskakująca prawda? PTSD to nie tylko kwestia traumatycznego wydarzenia. Klucz do zrozumienia tego...
Czy jesteś człowiekiem z normalnymi emocjami? Możesz zostać zdiagnozowany przez psychiatrę, który stwierdzi, że jesteś chory i obłąkany i potrzebujesz leków psychotropowych na “brak równowagi chemicznej”. W dzisiejszych czasach każde dośw...
Nowe badania z Wydziału Psychologii UW pokazują, że około 24 proc. dorosłych Polaków może doświadczać objawów PTSD – to wynik kilkakrotnie wyższy niż w Europie Zachodniej. Naukowcy zwracają uwagę na rolę doświadczeń z dzieciństwa. PTSD w Polsce – ja...
Ibogaina, silnie działająca substancja psychodeliczna pochodzenia roślinnego, ponownie przyciąga uwagę naukowców jako potencjalna terapia zaburzeń psychicznych, w tym zespołu stresu pourazowego (PTSD). Najnowsze badania prowadzone z udziałem weteranó...