Unikaj tego jak ognia w listopadzie. Ściągniesz na siebie pecha

Wokół odżywiania w chorobie, z którą mierzy się od 3 do 4 mln Polaków, narosło sporo mitów. Czego należy bezwzględnie unikać w diecie, gdy choruje się na cukrzycę? Eksperci opracowali zalecenia. Lista obejmuje popularne produkty spożywcze.

Gdy listopadowy chłód zaczyna przeszywać, a znicze i kwiaty mocniej zakorzeniają się w naszych domach i na cmentarzach – czas przyjrzeć się temu, jak dziś wygląda dekoracja grobów. Czy rzeczywiście restrykcyjne reguły stylu, które rządziły jeszcze ni...

Najzdrowszym, a zarazem najrozsądniejszym rozwiązaniem jest sięganie po nabiał naturalny i możliwie najmniej przetworzony

Delikatność jest kluczem. Czyste ręce to konieczność. Ale na początku działaj naprawdę powoli i upewnij się, że właściwie odczytujesz potrzeby partnerki, tak jakby to była instrukcja obsługi jakiegoś naprawdę fajnego, naprawdę drogiego i naprawdę kru...

Rozszerzenia Google Chrome potrafią krytycznie usprawniać wygodę używania przeglądarki internetowej. Choć używam analogicznego rozwiązania na Mozilla Firefox, moja codzienność nie istnieje bez narzędzi dedykowanych YouTube, pokroju uBlockOrigin czy S...

Problemem jest przede wszystkim wysoki udział cukrów prostych i niski poziom składników odżywczych o realnym przełożeniu na zdrowie człowieka

Na terenie Kowar i gminy Mysłakowice zaobserwowano pumę. Zwierzę najprawdopodobniej uciekło z prywatnej hodowli. Władze miasta wydały komunikat.

10,2 mln przeglądów, a do tego restrykcyjni, niemieccy diagności. To zestawienie może się stać miarodajnym wskaźnikiem zakupowym także dla Polaków. Jakie konkretnie modele lepiej omijać szerokim łukiem?

Program NaszEauto cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Od lutego 2025 r. wpłynęło już ponad 18,5 tys. wniosków o dofinansowanie zakupu i wynajmu pojazdów elektrycznych. Niestety większość wymaga korekty. Podpowiadamy, jak uniknąć typowych błędów i p...

Mówi się: jesteś tym, co jesz. Włoskie badania udowodniły, że to, co jemy ma, też wpływ na to, jak szybko się starzejemy. Okazuje się, że jest grupa produktów spożywczych, które proces ten przyspieszają. Sprawdź, czego unikać, żeby oszukać czas i dłu...