Nie musisz się starzeć. Jak zadbać o ciało, umysł i relacje po 60. roku życia?

Jako proces, który dzieje się w naszym umyśle, starość nie może być oddzielana od wieku średniego. Jeśli w średnim wieku zastanawiam się nad tym, kim jestem, gdzie jestem i czy to mi odpowiada; jeśli zastanawiam się nad tym, w jakim kierunku zmierzam...

Czy składnik grzybów halucynogennych może pomóc wydłużyć ludzkie życie? Naukowcy dokonali odkrycia, które napawa optymizmem.

Nowe badania wskazują, że związki występujące w konopiach mogą mieć potencjał wspierania zdrowego starzenia się człowieka. Naukowcy podkreślają jednak, że potrzebne są znacznie szersze badania, aby zrozumieć, jak efekty te różnią się w zależności od...

Przez lata sądzono, że z wiekiem w naszych organizmach narasta stan zapalny, który po cichu niszczy zdrowie. Nowe badania pokazują jednak, że ten proces wcale nie jest regułą. W społecznościach żyjących z dala od współczesnej cywilizacji ciało starze...

Pandemia koronawirusa traktowana jest przez wielu jako zamknięty rozdział. Mylne jest jednak przeświadczenie, że COVID-19 już nie zagraża. Po pierwsze, wciąż można zachorować i boleśnie to odczuć, po drugie - powikłania po zakażeniu bywają dotkliwe....

Pierwsze oznaki upływu czasu pojawiają się zwykle niepostrzeżenie. Niekiedy to siwy włos, czasem zmarszczka, której wczoraj jeszcze tam nie było. Bywa, że dostrzegamy je w spojrzeniu kogoś bliskiego, gdy mówi: "Wyglądasz inaczej". W kulturze, która g...

Marzy Ci się rajska plaża, ale bez wyjazdu za granicę? Polskie wybrzeże Bałtyku ma kilka miejsc, które pod względem widoków i atmosfery naprawdę mogą konkurować z zagranicznymi kurortami. Sprawdź, które plaże zachwycają czystym piaskiem, lazurową wod...

Nowe BMW serii 3 ma światła jak E46. Nie musisz wymieniać swojej buni

W przeszłości narodziny dziecka wiązały się z obowiązkową wizytą w urzędzie w celu dopełnienia określonych formalności. Obecnie jednak można zrobić to przez internet. Wyjaśniamy, jak zgłosić narodziny dziecka online. Zgłaszanie narodzin dziecka przez...

— Współpraca ze znanymi kobietami w średnim wieku bywa szczególnie trudna. Gdy kończą 40 czy 50 lat, społeczeństwo, w tym branża, zaczyna postrzegać je w inny sposób. W związku z tym mierzą się z jeszcze większą presją. Chcą pokazać się z jak najleps...