Kto więcej zyskuje z treningów – kobiety czy mężczyźni? Wyniki badań zaskakują

Najnowsze badanie obejmujące ponad 80 tysięcy osób pokazuje, że kobiety i mężczyźni wcale nie reagują tak samo na tę samą aktywność fizyczną. U jednej płci trening daje zauważalnie większą ochronę serca — i to przy krótszym czasie wysiłku. Naukowcy tłumaczą, skąd bierze się ta różnica.