Miłość bywa źródłem cierpienia, ale też może uleczyć z traumy. Najpiękniejszy i najgłębszy rodzaj miłości, jaki możemy ofiarować cierpiącemu człowiekowi, to współczucie oparte na uczciwości. Dopiero w takiej relacji możemy zdrowieć z dewastujących nas zranień — mówi psychoterapeutka Sabina Sadecka.
Ta akcja miała pomóc lepiej zrozumieć schizofrenię. Przed toruńskimi Jordankami zorganizowano Dzień Solidarności z Osobami Chorymi na Schizofrenię. Można było porozmawiać ze specjalistami, ale też z osobami, które żyją z tą chorobą.- Osoby ze schizof...
Spacery mogą znacząco poprawić zdrowie serca i obniżyć ciśnienie krwi. Choć cel 10 tys. kroków dziennie jest powszechnie promowany, eksperci wskazują, że korzyści mogą zaczynać się już w przedziale 3-5 tys. kroków. Kluczowe jest jednak nie tyle osiąg...
Nie ma oczu, nie ma koloru, nie ma pośpiechu. Przez 2569 dni – ponad siedem lat – nie ruszył się z miejsca. Odmieniec jaskiniowy zaskoczył naukowców bezprecedensowym pokazem spokoju i przetrwania. Ten niepozorny płaz żyjący w głębinach Eu...
Wszyscy dziś próbują znaleźć „work-life balance” i zwalczyć prokrastynację, bo są tak bardzo umęczeni presją wolnorynkowego mitu, który mówi, że każdy, kto będzie ciężko nad sobą pracował, osiągnie sukces. A to z gruntu fałszywe założenie, bo nawet n...
Miało nie żyć – film do bólu prawdziwy W ostatnim czasie miałem okazję uczestniczyć w projekcji filmu pt. „Miało nie żyć”. Choć dokument trwa raptem 40 minut to nie sposób było obejrzeć go od początku do końca ze względu na wiele rodzącyc...
Adrianna Sułek-Schubert jest 12. po pięciu konkurencjach siedmioboju w lekkoatletycznych mistrzostwach świata w Tokio. Prowadzi Amerykanka Anna Hall, przed swoją rodaczką Taliyah Brooks i Brytyjką Kathariną Johnson-Thompson. Dla Polki to prawdziwy dr...
"Jestem nauczycielem - wychowawcą w Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii w małym mieście. Pracuję w zawodzie nieprzerwanie od wielu lat. Moje godziny w pensum to 26. Ktoś powie, że mało. Tyle że moja praca wypada również w weekendy, są dyżury w nocy. Do...
Już 4000 kroków dziennie raz lub dwa razy w tygodniu może wydłużyć życie starszych kobiet i chronić serce. Kluczem jest liczba, nie częstotliwość. Artykuł Nowe badania: nie musisz chodzić codziennie – wystarczy kilka razy w tygodniu, by żyć dłużej po...
- Ukraina jest gotowa walczyć z Rosją przez kolejne dwa lub trzy lata, ale obawia się, że wojna może potrwać dekadę - mówił premier Donald Tusk w wywiadzie dla brytyjskiego dziennika "Sunday Times". Szef rządu stwierdził też, że Rosjanie "mają jedną...