Są desery, które kojarzą się z wakacjami, świeżym powietrzem i totalnym luzem. Ta kremowa tarta cytrynowo-kokosowa właśnie taka jest. Pachnie rajem, jest lekka, a przy tym syci i nie zostawia wyrzutów sumienia. To słodki deser w wersji fit, który łączy orzeźwiającą kwaskowatość cytryny z delikatną s...
Czy wiesz, że popijanie leków herbatą, kawą czy sokiem może być groźne dla zdrowia? Farmaceutka Katarzyna Talarek-Pasternak ostrzega i podkreśla, że tylko woda jest bezpiecznym wyborem, a niewłaściwy napój może zmienić działanie leku i wywołać niepoż...
Jesień to czas, gdy na krzewach pigwy i pigwowca dojrzewają żółte, aromatyczne owoce. Choć w smaku cierpkie i kwaśne, mają nie tylko ogromny potencjał kulinarny, ale także właściwości prozdrowotne, cenione w zielarstwie i fitoterapii. Jak podaje sady...
Pigwa - choć kryje się na ogół w ogrodowych żywopłotach albo porasta zapomniane zaułki sadów - może pochwalić się wyjątkowo obszernym curriculum vitae: od neolitycznych upraw w hyrkańskich lasach, przez mityczne "złote jabłka", po dworskie oranżerie,...
Groźne trzęsienia ziemi nawiedziły okolice Kamczatki. Wstrząsy były na tyle silne, że wydano pilne ostrzeżenia przed tsunami – zagrożone są nie tylko rosyjskie wybrzeża, ale i egzotyczny raj w Stanach Zjednoczonych - Hawaje.
Egzotyczny raj bez przesiadek i długiego lotu? To możliwe. Zaledwie 7 godzin dzieli cię od krystalicznie czystej wody, złotych plaż i luzu w stylu slow-life. Cabo Verde, a dokładnie wyspa Sal, to kierunek, który Polacy pokochali za słońce, spokój i u...
Dokąd na wakacje lepiej nie lecieć? W sezonie urlopowym 2025 wiele popularnych destynacji okazuje się wyjątkowo niepewnym wyborem. Do niektórych z nich Polaków zniechęcają ceny, ale na pierwszy plan wysuwają się kwestie bezpieczeństwa. Ostatni komuni...
Wyspy na Hawajach stają się rajem dla najbogatszych. Kolejni miliarderzy wznoszą tam prywatne kompleksy, których budowa często owiana jest aurą tajemniczości. Niektóre z nich powstają na ziemiach uznawanych przez rdzenną ludność za święte.
Chorwacja kojarzy wam się głównie z nadmorskimi kurortami typu Makarska, Zadar czy Split? Tak wcale być nie musi, bowiem ten kraj oferuje o wiele więcej. Na to już bardzo dawno zwracał uwagę nawet Robert Makłowicz.
Każdy Polak zna to miasto, jednak prawie nikt nie wie, że bywa porównywane do hiszpańskiej Barcelony. Jak to możliwe i czy rzeczywiście widać podobieństwa? Można się zdziwić.