Trening interwałowy o wysokiej intensywności może skuteczniej niż inne formy aktywności fizycznej redukować tkankę tłuszczową u osób starszych, jednocześnie pomagając zachować masę mięśniową – do takich wniosków doszli naukowcy z University of the Su...

Szkoła Artystyczna zuVOC oraz Centrum Kulturalno-Biblioteczne w Sokołach zapraszają na koncert pt. „Zimowe Dźwięki”. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą niedzielę, 1 lutego 2026 roku, o godzinie 16:00 w sali widowiskowej Centrum Kulturalno-Bibliotec...

Prognoza to kubeł zimnej wody dla decydentów w firmach, którzy zastępują ludzi narzędziami AI, aby zaoszczędzić na płacach. Artykuł AI w obsłudze klienta będzie kosztować więcej niż ludzie pochodzi z serwisu CRN.

Ceny aluminium wzrosły do ​​najwyższego poziomu od prawie czterech lat. To pochodnia sytuacji w Chinach i „nieprzewidywalnej” polityki Donalda Trumpa, skutkującej gwałtownym osłabieniem dolara.

Zakład Ubezpieczeń Społecznych wystosował pilny komunikat przypominający o nieprzekraczalnym terminie, który upływa wraz z końcem miesiąca. Kto prześpi datę 31 stycznia, ten pożegna się z niższymi przelewami i przyjdzie mu płacić co miesiąc pełne, wy...

Działający w branży kosmicznej Scanway złożył pełny prospekt do KNF i w ciągu kilku najbliższych miesięcy spodziewa się debiutu na głównym parkiecie GPW.

Do niecodziennego zdarzenia doszło w poniedziałek, 26 stycznia, podczas startu samolotu A350-1000 lecącego z Las Vegas do Londynu. Jak podaje serwis Flightradar24, podczas wznoszenia się maszyny British Airways odpadło jedno z kół podwozia.

Minister finansów Andrzej Domański przedstawił w środę przed komisją rynku wewnętrznego i ochrony konsumentów (IMCO) Parlamentu Europejskiego kandydaturę Warszawy na siedzibę unijnego Urzędu ds. Celnych (EUCA). Polska rywalizuje o agencję z ośmioma i...

Firmy z polskim kapitałem stanowią niemal trzy czwarte rodzimego rynku deweloperskiego – wynika z analizy firmy doradczej JLL, która objęła ponad 750 największych firm deweloperskich. W mniejszych miastach udział zagranicznych deweloperów jest poniże...

Eksplozja popytu na pamięć masową związana z bezprecedensowym wzrostem zapotrzebowania na specjalistyczną infrastrukturę sztucznej inteligencji zwróciła uwagę inwestorów na takie spółki jak SanDisk czy Micron Technology. Ich akcje notują spektakularn...

Zakład Ubezpieczeń Społecznych przypomina, że w lutym br. zmienią się zasady wypłaty świadczenia 800+ dla obywateli Ukrainy ze statusem UKR. Nowe przepisy obejmą około 150 tys. osób, które będą miały obowiązek ponownie złożyć wniosek oraz spełnić war...

Amazon przypadkowo ujawnił plany kolejnej fali globalnych zwolnień. Wewnętrzny e-mail, wysłany omyłkowo do pracowników, potwierdził redukcję etatów pod kryptonimem projekt Dawn, zanim firma zdążyła oficjalnie poinformować o niej załogę.

Nietrzeźwy i agresywny 53‑latek w jednym z siedleckich szpitali znieważył i zaatakował ratowniczkę medyczną po tym, jak zwróciła mu uwagę na łamanie zakazu palenia. Mężczyzna został zatrzymany i trafił do policyjnego aresztu. Do zdarzenia doszło 27...

Według najnowszego raportu The Lancet, około 50 procent przypadków demencji da się uniknąć o ile ograniczymy sprzyjające jej czynniki. Obok niezdrowej diety, braku ruchu, niedoborów snu i samotności, do rozwoju demencji może przyczyniać się niedobór...

Wiele firm na pewnym etapie rozwoju trafia na „szklany sufit”. Mimo zwiększania budżetów na reklamę, liczba klientów nie rośnie proporcjonalnie, a komunikacja między działem marketingu i sprzedaży zaczyna szwankować. Kluczem do przełamania tego impas...

Zakaz sprzedaży alkoholu na stacjach paliw jest coraz bliżej. Branża paliwowa przekonuje jednak, że istnieje rozwiązanie pośrednie. Po zasłonięciu butelek ekspozycja wzroku na produkty alkoholowe ma spaść nawet o połowę.

Ośrodek rehabilitacji zwierząt spod Lublina opublikował w mediach społecznościowych nietypowy film. Na nagraniu widać bobra, który ochoczo zabrał się za... odśnieżanie. Opiekunowie żartobliwie nazywają zwierzę "ekologiczną odśnieżarką".

Raper poleca książkę o byłym prezydencie. Artykuł Gandzior: „Lech Wałęsa donosił i dogadał się z komunistami” pochodzi z serwisu GlamRap.pl.

Gorączka na rynku srebra trwa! Analitycy Citigroup prognozują, że w ciągu kilku miesięcy notowania kruszcu mogą wystrzelić do poziomów, o których niedawno nikt nie marzył. Za hossą stoi przede wszystkim chiński popyt na surowiec oraz niska płynność r...

Czasem mniej znaczy więcej, w świecie, w którym funkcje dodatkowe potrafią przesłonić funkcjonalność, marka z Hölstein przypomina nam o sile prostoty. Podczas Dubai Watch Week 2025, manufaktura Oris z dumą zaprezentowała nową, udoskonaloną wersję jed...