1 Jedz nie tylko na poprawę humoru. Chroni serce, opóźnia starzenie i wspiera odporność

Jedz nie tylko na poprawę humoru. Chroni serce, opóźnia starzenie i wspiera odporność

Czy gorzka czekolada jest zdrowa? Uchodzi za lepszą alternatywę dla słodyczy, ale jej właściwości zależą od wielu czynników. Zawiera flawonoidy, które wspierają serce, mózg i odporność, jednak proces produkcji może zmniejszać ich ilość. Sprawdź, co mówią badania i dlaczego warto zachować umiar.
Ilość odsłon: 1
źródło: https://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/7,101458,32409714,jedz-nie-tylko-na-poprawe-humoru-chroni-serce-opoznia-starzenie.html
dodano: 2025-11-23 19:55:11
Inne znaleziska:
Załamanie nastrojów w Rosji! W poprawę wierzą tylko najgłupsi
kresy24.pl
Załamanie nastrojów w Rosji! W poprawę wierzą tylko najgłupsi Załamanie nastrojów w Rosji! W poprawę wierzą tylko najgłupsi
Jeśli już nawet kontrolowane przez FSB ośrodki badania opinii publicznej podają takie liczby, to jakie są naprawdę? Załamanie rozmów Putin – Trump i nadziei na pokój oraz narastający kryzys gospodarczy spowodowały gwałtowne pogorszenie nastrojów społ...
kresy24.pl, 2025-10-31 13:00:28
2025-10-31 13:00:28
Pomidory jedz tylko z tym dodatkiem. Potężne wsparcie dla serca i układu krążenia
pysznosci.pl
Pomidory jedz tylko z tym dodatkiem. Potężne wsparcie dla serca i układu krążenia Pomidory jedz tylko z tym dodatkiem. Potężne wsparcie dla serca i układu krążenia
Jedzenie to gra zespołowa, dlatego liczy się nie tylko skład, ale też współpraca między składnikami. To właśnie odpowiednie połączenia decydują o tym, jak dobrze organizm wykorzysta to, co zjesz. Jak więc skomponować posiłek, by wszystkie elementy w...
pysznosci.pl, 2025-09-20 15:19:23
2025-09-20 15:19:23
Jedź na stacje zatankować. Będzie tylko drożej
bizpolis.pl
Jedź na stacje zatankować. Będzie tylko drożej Jedź na stacje zatankować. Będzie tylko drożej
Na początku listopada kierowcy ponownie muszą liczyć się z wyższymi cenami paliw.Jak podaje serwis e-petrol.pl, najbardziej podrożał olej napędowy, którego średnia cena wzrosła o siedem groszy i wynosi obecnie 6,11 zł za litr. Benzyna 95-oktanowa zdr...
bizpolis.pl, 2025-11-07 08:25:19
2025-11-07 08:25:19
Polska nie radzi sobie z odpadami. Komisja Europejska dała nam dwa miesiące na poprawę
portalsamorzadowy.pl
Polska nie radzi sobie z odpadami. Komisja Europejska dała nam dwa miesiące na poprawę Polska nie radzi sobie z odpadami. Komisja Europejska dała nam dwa miesiące na poprawę
Komisja Europejska wszczęła postępowanie o naruszenie unijnego prawa przez Polskę w związku z niepełnym wdrożeniem przepisów dotyczących składowania odpadów. Chodzi m.in. o brak odpowiednich zasad obliczania wskaźników. Zgodnie z unijną dyrektywą na...
portalsamorzadowy.pl, 2025-07-21 00:13:15
2025-07-21 00:13:15
Microsoft znowu się wywinął. Nie zapłacą kary, ale obiecali poprawę
antyweb.pl
Microsoft znowu się wywinął. Nie zapłacą kary, ale obiecali poprawę Microsoft znowu się wywinął. Nie zapłacą kary, ale obiecali poprawę
Komisja Europejska przeprowadziła śledztwo skierowane w Microsoft. Pomimo tego, że wykazało ono naruszenia ze strony giganta technologiczne, ten uniknie kary finansowej.
antyweb.pl, 2025-09-12 13:39:14
2025-09-12 13:39:14
Uwaga, turbulencje żołądkowe. Tego nie pij i nie jedz, gdy podróżujesz samolotem
rmf24.pl
Uwaga, turbulencje żołądkowe. Tego nie pij i nie jedz, gdy podróżujesz samolotem Uwaga, turbulencje żołądkowe. Tego nie pij i nie jedz, gdy podróżujesz samolotem
Wakacje zaplanowane, walizki spakowane, na lotnisku jesteśmy chwilę wcześniej. Uważamy, że to dobry czas, żeby przekąsić coś przed startem albo przygotować to, po co będziemy mogli sięgać już w czasie lotu. Czasami chcemy zaspokoić delikatny głód, al...
rmf24.pl, 2025-07-23 20:59:03
2025-07-23 20:59:03
Tych produktów nigdy nie jedz na czczo. Żołądek będzie przez nie cierpiał przez cały dzień
kobieta.onet.pl
Tych produktów nigdy nie jedz na czczo. Żołądek będzie przez nie cierpiał przez cały dzień Tych produktów nigdy nie jedz na czczo. Żołądek będzie przez nie cierpiał przez cały dzień
Czego nie jeść na czczo? Okazuje się, że lista produktów, które działają fatalnie na pusty żołądek, jest długa. Niestety są wśród nich także przekąski, po które wiele osób sięga właśnie rano. Jakiego jedzenia unikać na czczo? Omawiamy poniżej.
kobieta.onet.pl, 2025-08-26 17:14:04
2025-08-26 17:14:04
edziecko.pl
"Nie smakuje? To nie jedz. Następny posiłek jutro rano". Powrót zimnego chowu? "Nie smakuje? To nie jedz. Następny posiłek jutro rano". Powrót zimnego chowu?
Nie weźmiesz do szkoły kurtki przeciwdeszczowej? Wrócisz do domu mokry/a. Nie zjesz lasagne na kolację? To trudno, następny posiłek rano. Zostawiłeś zabawki na podłodze? Poszukaj ich w śmietniku, pod lasagne, której nie zjadłeś. Czy powrót zimnego ch...
edziecko.pl, 2025-09-19 10:22:31
2025-09-19 10:22:31
Kocanki na ratunek wątrobie, poprawę trawienia i skórę
sekrety-zdrowia.org
Kocanki na ratunek wątrobie, poprawę trawienia i skórę Kocanki na ratunek wątrobie, poprawę trawienia i skórę
Kocanki nigdy nie blakną, dlatego symbolizują światło i ochronę. Botaniczna nazwa helichrysum zdradza boską naturę ziela, wywodzi się z greki: The post Kocanki na ratunek wątrobie, poprawę trawienia i skórę appeared first on Sekrety-zdrowia.org.
sekrety-zdrowia.org, 2025-07-20 12:50:06
2025-07-20 12:50:06
TUI pożycza 250 milionów euro. „Na spłatę leasingów i poprawę płynności”
turystyka.rp.pl
TUI pożycza 250 milionów euro. „Na spłatę leasingów i poprawę płynności” TUI pożycza 250 milionów euro. „Na spłatę leasingów i poprawę płynności”
Grupa TUI wyemitowała pożyczkę o łącznej wartości 250 milionów euro. Instrument dłużny podzielono na transze o okresie zapadalności trzech i pięciu lat.
turystyka.rp.pl, 2025-07-29 15:00:10
2025-07-29 15:00:10