Regularne spożywanie ostrych papryczek chili może wiązać się z niższym ryzykiem zgonu i chorób serca — wynika z analiz prowadzonych m.in. w USA i Chinach. Naukowcy podkreślają jednak, że badania pokazują jedynie zależność, a nie bezpośredni wpływ chili na długość życia.
źródło: https://www.portalspozywczy.pl/inne/artykuly/chroni-serce-i-dziala-przeciwzapalnie-wystarczy-szczypta,288755.html
dodano: 12-05-2026 23:27:05
Inne znaleziska:
interia.pl
Niedoceniany owoc działa przeciwzapalnie. Wspiera sen, stawy i serce
Niedoceniany owoc działa przeciwzapalnie. Wspiera sen, stawy i serce
Niepozorna wiśnia może być jednym z najcenniejszych owoców lata. Jej intensywnie czerwony kolor nie jest przypadkowy. Odpowiadają za niego związki, które wykazują silne właściwości antyoksydacyjne. Badania wskazują, że regularne jedzenie wiśni może w...
interia.pl
14-08-2026 10:31:13
14-08-2026 10:31:13
rynekzdrowia.pl
Zbijają cholesterol, chronią serce, działają przeciwzapalnie. Polacy kochają je łuskać co dnia
Zbijają cholesterol, chronią serce, działają przeciwzapalnie. Polacy kochają je łuskać co dnia
Zespół badaczy z Wrocławia i Poznania zbadał właściwości, a wyniki analiz opublikowano w 2025 roku w czasopiśmie Foods. Nasiona dyni kryją w sobie bogactwo składników, które mogą wspierać zdrowie i znaleźć zastosowanie we współczesnej dietetyce oraz...
rynekzdrowia.pl
17-10-2025 19:29:03
17-10-2025 19:29:03
fakt.pl
W polskiej kuchni używamy czarnego. Biały działa przeciwzapalnie i przyspiesza metabolizm
W polskiej kuchni używamy czarnego. Biały działa przeciwzapalnie i przyspiesza metabolizm
W większości polskich domów króluje czarny pieprz – mocny, ostry i dobrze znany. Jednak jego biały odpowiednik, choć rzadziej stosowany, może zaskoczyć nie tylko smakiem, ale też bogactwem właściwości zdrowotnych. Dlaczego warto częściej sięgać po bi...
fakt.pl
27-08-2025 23:12:26
27-08-2025 23:12:26
pysznosci.pl
Z taniego i niedocenianego warzywa robię pastę do chleba. Wspiera trawienie i działa przeciwzapalnie
Z taniego i niedocenianego warzywa robię pastę do chleba. Wspiera trawienie i działa przeciwzapalnie
Jeśli w twoim jadłospisie regularnie pojawia się pieczywo, to ta pasta również powinna się na nim znaleźć. Po upieczeniu głównego składnika pasta jest jeszcze smaczniejsza i idealnie dopełnia twoje kanapki.
pysznosci.pl
08-02-2026 20:44:05
08-02-2026 20:44:05
medonet.pl
Ten olej to skarbnica witaminy E. Działa przeciwzapalnie i opóźnia starzenie
Ten olej to skarbnica witaminy E. Działa przeciwzapalnie i opóźnia starzenie
Olej z wiesiołka od dawna nie jest już niszowym produktem — coraz częściej pojawia się w kontekście pielęgnacji i suplementacji. Można stosować go na skórę, przyjmować w kapsułkach albo włączyć do codziennej rutyny.
medonet.pl
20-04-2026 21:05:08
20-04-2026 21:05:08
interia.pl
Zapomniane zioło naszych babć. Pobudza metabolizm i działa przeciwzapalnie
Zapomniane zioło naszych babć. Pobudza metabolizm i działa przeciwzapalnie
Kwitnie właśnie teraz, niestety większość uważa go za chwast, którego należy się pozbyć z ogrodu. Tymczasem jest jednym z najcenniejszych ziół. Bluszczyk oczyszcza organizm z toksyn i stymuluje przemianę materii. Do tego wspiera trawienie i działa pr...
interia.pl
19-06-2026 20:04:04
19-06-2026 20:04:04
terazgotuje.pl
Zaparz i pij regularnie. Obniża cukier i ciśnienie, działa przeciwzapalnie
Zaparz i pij regularnie. Obniża cukier i ciśnienie, działa przeciwzapalnie
Szukasz naturalnego sposobu na dostarczenie organizmowi witamin? Sięgnij po aronię, która działa jak naturalna osłona - sprzyja lepszemu krążeniu, pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi i wspiera procesy przeciwzapalne. Dowiedz się więcej o ty...
terazgotuje.pl
03-08-2026 15:44:10
03-08-2026 15:44:10
spidersweb.pl
Gen otyłości chroni serce? Dziwne odkrycie
spidersweb.pl
17-10-2025 13:07:03
17-10-2025 13:07:03
gazeta.pl
Jedz nie tylko na poprawę humoru. Chroni serce, opóźnia starzenie i wspiera odporność
Jedz nie tylko na poprawę humoru. Chroni serce, opóźnia starzenie i wspiera odporność
Czy gorzka czekolada jest zdrowa? Uchodzi za lepszą alternatywę dla słodyczy, ale jej właściwości zależą od wielu czynników. Zawiera flawonoidy, które wspierają serce, mózg i odporność, jednak proces produkcji może zmniejszać ich ilość. Sprawdź, co m...
gazeta.pl
23-11-2025 19:55:11
23-11-2025 19:55:11
interia.pl
Rób 30 minut dziennie, a poprawisz stan tętnic. Prosty nawyk chroni serce
Rób 30 minut dziennie, a poprawisz stan tętnic. Prosty nawyk chroni serce
Zdrowie serca i naczyń krwionośnych staje się szczególnie ważne po 50. roku życia. To właśnie wtedy wzrasta ryzyko chorób układu krążenia, takich jak miażdżyca, zawał serca czy udar mózgu. Istnieje jednak prosty nawyk, który może znacząco poprawić ko...
interia.pl
14-03-2026 07:28:07
14-03-2026 07:28:07