Łukasz "Lotek" Lodkowski przeszedł spektakularną metamorfozę, tracąc ponad 50 kilogramów. Proces ten trwał wiele lat i - jak sam przyznaje - był niezwykle trudny. "Dla mnie to chyba było trudniejsze niż rozśmieszanie ludzi. Przynajmniej wtedy, na pewno. Musiałem przyzwyczaić się do bycia głodnym" -...
Ilość odsłon: 2
źródło: https://www.pudelek.pl/lotek-wspomina-proces-odchudzania-i-utrate-ponad-50-kilogramow-musialem-przyzwyczaic-sie-do-bycia-glodnym-7168250451106432a
dodano: 2025-06-16 12:12:08
Inne znaleziska:
businessinsider.com.pl
Jak pokonać głód podczas odchudzania? Odkryj sekrety leptyny!
Jak pokonać głód podczas odchudzania? Odkryj sekrety leptyny!
Podczas procesu utraty wagi, często zaczynamy odczuwać wzmożony apetyt, a także większą ochotę na tłuste i wysokokaloryczne jedzenie. Ważne jest, aby przetrwać ten trudny okres, ponieważ z czasem nasz organizm przestanie reagować w ten sposób na posi...
businessinsider.com.pl,
2024-09-04 03:34:04
2024-09-04 03:34:04
fakt.pl
Maryla Rodowicz zdradza sekret odchudzania. "Wszystko opada"
Maryla Rodowicz zdradza sekret odchudzania. "Wszystko opada"
Maryla Rodowicz już od kilku miesięcy chudnie na potęgę. Gwiazda w swoim ostatnim teledysku, który nagrała z Roxie Węgiel jest tak szczupła, że zszokowała fanów. Piosenkarka wygląda świetnie i jak nam zdradza, nie zamierza na tym poprzestać.
fakt.pl,
2024-09-25 07:23:02
2024-09-25 07:23:02
jastrzabpost.pl
Schudła 115 kg. Kasia Guzik z odchudzania zrobiła swój sposób na życie
Schudła 115 kg. Kasia Guzik z odchudzania zrobiła swój sposób na życie
Kasia Guzik zdobyła popularność w sieci dzięki profilowi @100_kg_lzejsza, który zdecydowała się założyć na Instagramie. Szybko stała się influencerką, która z odchudzania zrobiła swój sposób na życie. O operacjach plastycznych mówi wprost.
jastrzabpost.pl,
2025-01-09 06:33:03
2025-01-09 06:33:03
magazynfakty.pl
Jak skutecznie schudnąć? Sprawdzone metody i nowoczesne podejście do odchudzania
Jak skutecznie schudnąć? Sprawdzone metody i nowoczesne podejście do odchudzania
Wiele osób próbuje schudnąć, stosując restrykcyjne diety lub intensywne treningi. Jednak skuteczna redukcja wagi wymaga długofalowych zmian w stylu życia, a nie chwilowych wyrzeczeń. Jak więc podejść do tematu mądrze i bezpiecznie? Fundamenty skutecz...
magazynfakty.pl,
2025-03-03 15:21:06
2025-03-03 15:21:06
feedburner.com
Tłuszcze pełnią szereg istotnych funkcji fizjologicznych i są niezbędnym składnikiem codziennej diety
feedburner.com,
2025-06-16 21:20:03
2025-06-16 21:20:03
plotek.pl
Alec Baldwin stanął przed sądem. Ruszył proces w sprawie śmierci na planie "Rust". Są nowe informacj...
Alec Baldwin stanął przed sądem. Ruszył proces w sprawie śmierci na planie "Rust". Są nowe informacje
We wtorek 9 lipca wystartował proces Aleca Baldwina w sprawie śmierci na planie filmu "Rust". Jeszcze w przeddzień rozprawy sąd podjął decyzję sprzyjającą aktorowi. Wiadomo, co dalej.
plotek.pl,
2024-07-09 20:30:02
2024-07-09 20:30:02
edziecko.pl
Jak odwołać się do matury? Jeśli proces jest zasadny, można zyskać kilka punków. Liczy się czas
Jak odwołać się do matury? Jeśli proces jest zasadny, można zyskać kilka punków. Liczy się czas
Za nami wyniki tegorocznego egzaminu maturalnego. Okazuje się, że wczorajszy dzień nie dal wszystkich był pełen pozytywnych informacji. Część uczniów jest rozgoryczona faktem nie tylko niezaliczenia egzaminu, ale również zdobycia małej ilości punktów...
edziecko.pl,
2024-07-10 15:09:03
2024-07-10 15:09:03
energetyka24.com
Powstanie Polska Izba Wodoru. „Ma szansę przyspieszyć proces wdrażania technologii wodorowych”
Powstanie Polska Izba Wodoru. „Ma szansę przyspieszyć proces wdrażania technologii wodorowych”
Celem Izby jest m.in. współpraca z organami państwowymi i samorządowymi w zakresie kształtowania polityki wodorowej w aspektach prawnych, a jednocześnie upowszechnianie dobrych praktyk. Polska Izba Wodoru ma również przyczynić się do promocji kształc...
energetyka24.com,
2024-07-11 15:24:01
2024-07-11 15:24:01
wiadomosci.wp.pl
Sąd w Nowym Meksyku umorzył w piątek sprawę przeciwko znanemu aktorowi Alecowi Baldwinowi oskarżonemu o nieumyślne spowodowanie śmierci operatorki Halyny Hutchins. Kobieta zginęła 21 października 2021 roku, kiedy Baldwin przypadkowo postrzelił ją na...
wiadomosci.wp.pl,
2024-07-13 05:40:01
2024-07-13 05:40:01
businessinsider.com.pl
"Pudzian" przegrywa proces. To finał znanej sprawy
"Pudzian" przegrywa proces. To finał znanej sprawy
Słynny sportowiec przegrał sprawę cywilną z przedsiębiorcą Andrzejem Kowalczykiem — wynika z informacji Business Insider Polska. Chodzi o "najazd" na hostel w Andrychowie sprzed kilku lat. Mariusz Pudzianowski odbija piłeczkę. "Nudzi się temu panu" —...
businessinsider.com.pl,
2024-07-15 08:18:02
2024-07-15 08:18:02