Jak pokonać głód podczas odchudzania? Odkryj sekrety leptyny!

Wiele osób próbuje schudnąć, stosując restrykcyjne diety lub intensywne treningi. Jednak skuteczna redukcja wagi wymaga długofalowych zmian w stylu życia, a nie chwilowych wyrzeczeń. Jak więc podejść do tematu mądrze i bezpiecznie? Fundamenty skutecz...

Żona Ryszarda Czarneckiego, Emilia H., została zatrzymana przez agentów CBA w tym samym czasie co jej mąż. Powód? Śledczy uważają, że ma ona związek ze sprawą nieprawidłowości w Collegium Humanum. Co wiadomo o żonie byłego europosła PiS?

22 września 1949 roku urodził się w Poznaniu Tadeusz Siejak, prozaik, eseista, publicysta, z wykształcenia inżynier elektryk. Autor głośnej w latach 80. tetralogii, na którą złożyły się powieści "Oficer", "Próba", "Pustynia" i "Dezerter"; pisarz cier...

Maryla Rodowicz już od kilku miesięcy chudnie na potęgę. Gwiazda w swoim ostatnim teledysku, który nagrała z Roxie Węgiel jest tak szczupła, że zszokowała fanów. Piosenkarka wygląda świetnie i jak nam zdradza, nie zamierza na tym poprzestać.

Poznaj wyjątkową kanapkę, która podbiła serca smakoszy na całym świecie. Kanapka Muffaletta to połączenie chrupiącego pieczywa, aromatycznej sałatki oliwkowej oraz bogatych wędlin i serów, które zachwycają nie tylko smakiem, ale też historią.

Kasia Guzik zdobyła popularność w sieci dzięki profilowi @100_kg_lzejsza, który zdecydowała się założyć na Instagramie. Szybko stała się influencerką, która z odchudzania zrobiła swój sposób na życie. O operacjach plastycznych mówi wprost.

Polska jest w czołówce krajów europejskich pod względem tempa przyrostu masy ciała! Podczas każdej wizyty u lekarza pierwszego kontaktu powinno się kontrolować obwód pasa, wagę i wzrost.

Angelika Jurkowianiec – Miss Polski 2023 reprezentuje nasz kraj na konkursie Miss Supranational 2024. Aby sięgnąć po tytuł, musi pokonać aż 67 pięknych kobiet z całego świata. Emocje sięgną zenitu!

Joe Biden po rezygnacji z udziału w wyborach prezydenckich poparł kandydaturę Kamali Harris. Według sondaży obecna wiceprezydentka może być trudną kontrkandydatką dla Donalda Trumpa. Czy ma szansę wygrać z republikaninem?

Ta animacja pobiła „Avengersów”. Teraz zamierza pokonać największy hit zeszłego roku