Świąteczne przysmaki mogą nadmiernie obciążać układ pokarmowy. Naturalne metody, takie jak wypicie wieczornego naparu, skutecznie wspomagają trawienie, dostarczając wartościowych substancji dla naszego organizmu.
Wieczorem wystarczy poświęcić kilka minut, aby rano czekało na ciebie kremowe, kokosowe śniadanie gotowe do zjedzenia. Nocna owsianka to idealne rozwiązanie dla osób, które rano nie mają czasu na gotowanie, a chcą rozpocząć dzień od pożywnego i zdrow...
Obudź się na gotowe śniadanie! Poznaj wieczorne triki, które zmienią twój poranek w pyszny i bezstresowy początek dnia. Poświęć wieczorem zaledwie kilka minut, by polubić śniadania na nowo!
Nie ma nic prostszego, a równocześnie tak pysznego. Tradycyjny włoski wypiek świetnie sprawdzi się na każdą imprezę, również na andrzejkowe szaleństwo. Już w klasycznej wersji potrafi porwać niejedno podniebienie, ale dzięki jednej zmianie będzie lep...
Andrzejki zbliżają się wielkimi krokami. Już dziś warto pomyśleć o tym, czym chcemy poczęstować odwiedzających nas tego dnia gości. Dobrym pomysłem będzie przygotowanie pewnej przekąski, która idealnie sprawdzi się na tego typu okazje. Sprawdź, jak j...
Kombucha to lekko musujący napój z długą historią i opinią naturalnego eliksiru zdrowia. Podbija półki sklepowe i media społecznościowe, tylko czy faktycznie zasługuje na ten zachwyt?
Dla osób aktywnych fizycznie czarna kawa to zdecydowanie za mało. Potrzebny jest napój, który nie tylko obudzi ciało i umysł, ale także dostarczy energii przed intensywnym wysiłkiem. Wystarczy zblendować 4 składniki, aby otrzymać koktajl, po którym m...
Polacy wciąż chętnie sięgają po alkohol w małych butelkach. W których miastach wojewódzkich w Polsce wydają najwięcej na "małpki"? Resort finansów pokazał dane.
Polacy kochają pić kawę – niezależnie od pory dnia. Niektórzy właśnie od niej zaczynają poranek, inni wolą pić kofeinowy napar do popołudniowego deseru. Jeśli też lubisz kawę, jednak nie zawsze masz czas na jej zaparzanie, mamy świetne rozwiązanie! W...
– Jeżeli małżeństwo pije razem i jedna z osób przestaje, to łatwiej kobiecie zaakceptować niepijącego męża, niż odwrotnie. Mężczyźni nie umieją odnaleźć się z niepijącą żoną, mówią, że stała się zupełnie inna – mówi dr hab. n. med. Grzegorz Opielak,...
Zakaz energetyków dla nieletnich nie działa? Młodzieży nadal po nie sięga – pokazuje badanie PZH. Artykuł Młodzież nadal pije energetyki. Zakaz działa tylko na papierze? pochodzi z serwisu Alert Medyczny.