Każdy z nas co jakiś czas miewa ochotę na coś słodkiego. Warto więc wiedzieć, kiedy możemy sięgać po takie przekąski, aby nam nie szkodziły, a wręcz wpływały korzystnie na nasz organizm. Odpowiednio spożywane słodkości mogą nie tylko poprawić nastrój, ale i dodać nam energii. Sprawdź, kiedy powinno...
Sałatka i zdrowe jedzenie nie zawsze idą w parze. Pod kolorową zieleniną może kryć się szara kaloryczność. Dowiedz się, jak wybierać i przygotowywać te, które faktycznie są lekkie i odżywcze.
Mimo znalezienia się w niezwykle trudnej sytuacji życiowej Anastazja Jakubiak stara się podnieść na duchu inne osoby, które straciły ukochanych bliskich. Żona zmarłego w tym roku kucharza podkreśliła, że każdy ma prawo do przeżywania żałoby po swojem...
Makowiec to ciasto, które nieodłącznie kojarzy nam się z Bożym Narodzeniem. Jednak często pojawia się w polskich domach także bez okazji i towarzyszy chwilom spędzanym w rodzinnym gronie. Nie da się ukryć, że to ciasto jest niezwykle popularne w pols...
Gdy dopada ochota na coś słodkiego, warto sięgnąć po zdrowszą alternatywę niż baton czy ciastko. Suszone śliwki nie tylko zaspokajają apetyt na słodycze, ale też wspierają trawienie, pomagają regulować ciśnienie krwi i dostarczają cennych składników...
Na urodziny bratowej znajoma przyniosła sernik, który zachwycił wszystkich gości. Niby zwykły baskijski, ale okazało się, że w środku nie ma nawet grama mascarpone. Zamiast drogiego nabiału z dużą zawartością tłuszczu, znajoma użyła tańszego i mniej...
Gdy pytam znajomych o zmęczenie, słyszę: "To codzienność", "Chcesz coś osiągnąć, musisz cierpieć", "Odpocznę na emeryturze". Psycholożka Tatiana Ostaszewska-Mosak przekonuje, że przemęczenie jest dziś powszechne. — Problem dotyczy nawet dzieci w wiek...
Pocałunek Agnieszki Kaczorowskiej i Marcina Rogacewicza odbił się szerokim echem w mediach. W drugim odcinku "Tańca z gwiazdami" widzowie zobaczą materiał, w którym para zdradziła więcej szczegółów na temat swojej relacji. Aktor nie krył emocji po sł...