Osoby z cukrzycą powinny wybierać napoje bez dodatku cukru i o jak najniższym indeksie glikemicznym. Należy unikać napojów słodzonych i gazowanych, które mogą powodować gwałtowny wzrost poziomu glukozy we krwi i negatywnie wpływać na stan zdrowia.
Celem leczenia nie jest tylko redukcja kilogramów, ale przede wszystkim przedłużenie życia, poprawia jego jakości i leczenie powikłań choroby otyłościowej – mówi prof. Lucyna Ostrowska, prezes Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości.
Czerwona herbata, niegdyś stały element polskich domów w czasach PRL-u, dziś ponownie zyskuje na popularności. Choć dawniej jej właściwości zdrowotne nie były szeroko znane, intuicyjnie doceniano jej wpływ na dobre samopoczucie i lekkość po posiłkach...
Walka z nadwagą i otyłością jest niezwykle trudna, dlatego coraz więcej osób sięga po suplementy diety, które obiecują szybkie efekty bez liczenia kalorii i godzin spędzonych na siłowni. Naukowcy ostrzegają jednak, że większość z nich nie przynosi oc...
Christina Aguilera od zawsze była osobą, z którą trzeba się liczyć w świecie muzyki — jej potężny głos zachwycał publiczność na całym świecie. Jednak w ostatnich latach gwiazda popu skierowała uwagę na coś znacznie bardziej osobistego: swoją drogę do...
Serena Williams, po narodzinach młodszej córki w 2023 roku, podjęła walkę z wagą. Mimo intensywnych treningów, efekty nie przychodziły. Tenisistka zdecydowała się sięgnąć po lek wspomagający odchudzanie.
O "nowej sylwetce" Sereny Williams kibice mówili już od dawna. Czekano tylko, aż głos zabierze sama zainteresowana. Zrobiła to tuż przed rozpoczęciem najważniejszej tenisowej imprezy w Stanach Zjednoczonych. To nie przypadek, a kontrowersyjna promocy...
2,5 miliarda ludzi zmaga się z nadwagą. Semaglutyd (znany pod nazwą Ozempic w leczeniu cukrzycy czy Wegovy w terapii otyłości) stał się symbolem nowej ery w odchudzaniu. Ale oto pojawił się jego rywal, który domaga się królewskiej korony w świecie me...