Zazwyczaj, gdy kończymy jeść arbuza, wyrzucamy jego skórkę. Tymczasem to w niej drzemie największy potencjał. Eksperci podkreślają – łupina jest bogatym źródłem błonnika, witamin i cytruliny, które wspierają zdrowie jelit, układu krążenia i wydolność fizyczną. Wiesz, jak ją przyrządzić?
Ilość odsłon: 24
źródło: https://holistic.news/co-zawiera-lupina-arbuza-naukowcy-wyliczaja-bezcenne-skladniki/
dodano: 2025-08-17 18:42:05
Inne znaleziska:
shareinfo.pl
Wyrzucasz łupiny po czosnku? Nie rób tego, a sobie podziękujesz
Wyrzucasz łupiny po czosnku? Nie rób tego, a sobie podziękujesz
Czosnek znany jest jako dodatek do wielu potraw, czy baza do sosów. Ma charakterystyczny smak, ale nie tylko, bo wspiera także odporność i ma właściwości prozdrowotne. Ale czy wiesz, że jego łupiny, które najczęściej wyrzucasz do kosza, mogą mieć rów...
shareinfo.pl,
2025-08-29 07:26:05
2025-08-29 07:26:05
jastrzabpost.pl
Daniel Majewski dał arbuza trzymiesięcznemu synowi. Lekarze komentują wprost: "RYZYKO zadławienia"
Daniel Majewski dał arbuza trzymiesięcznemu synowi. Lekarze komentują wprost: "RYZYKO zadławienia"
Daniel Majewski, znany influencer, wywołał burzę w sieci, podając swojemu trzymiesięcznemu synowi arbuz. Eksperci ostrzegają przed takimi praktykami.
jastrzabpost.pl,
2025-07-21 12:29:03
2025-07-21 12:29:03
interia.pl
Tego papieru nie wyrzucaj do niebieskiego śmietnika. Kara jest ogromna
Tego papieru nie wyrzucaj do niebieskiego śmietnika. Kara jest ogromna
Wydawać by się mogło, że papier zawsze trafia do niebieskiego śmietnika, który przeznaczony jest do zbioru makulatury. Nic bardziej mylnego - ogromna kara czeka na każdego, kto ten szczególny rodzaj papieru utylizuje w niebieskim pojemniku. Na co trz...
interia.pl,
2025-08-30 09:23:09
2025-08-30 09:23:09
polskiobserwator.de
Nigdy nie wyrzucaj starych wieszaków na ubrania: Mają genialne zastosowanie
Nigdy nie wyrzucaj starych wieszaków na ubrania: Mają genialne zastosowanie
Nigdy nie wyrzucaj starych wieszaków na ubrania. Stare wieszaki często zalegają w naszych szafach, bo wydają się już nieprzydatne lub są uszkodzone. Jednak zanim zdecydujesz się je wyrzucić, zastanów się, czy nie warto dać im drugiego życia. Z pozoru...
polskiobserwator.de,
2025-07-19 20:06:02
2025-07-19 20:06:02
fakt.pl
Nie wyrzucaj ich do kosza! Z tych dwóch odpadów zrobisz naturalny i skuteczny nawóz dla roślin
Nie wyrzucaj ich do kosza! Z tych dwóch odpadów zrobisz naturalny i skuteczny nawóz dla roślin
Zamiast sięgać po chemie, coraz więcej osób szuka naturalnych metod wspierania swoich roślin. A to prostsze niż mogłoby się wydawać. Wystarczą resztki kuchenne, które znajdą się w każdym domu, by przygotować tanią i skuteczną odżywkę pełną witamin.
fakt.pl,
2025-09-02 09:50:05
2025-09-02 09:50:05
shareinfo.pl
Nie wyrzucaj, tylko rozrzuć pod malinami. Za rok będzie lawina owoców
Nie wyrzucaj, tylko rozrzuć pod malinami. Za rok będzie lawina owoców
Sezon na maliny jeszcze trwa. To właściwy moment, by pomiędzy zbiorami zatroszczyć się o krzew, który tak wdzięcznie owocuje. Przyszykuj go na kolejny sezon już teraz. Co trzeba zrobić? Wzmocnij roślinę nawozem z kominka czy grilla. Popiół bije na gł...
shareinfo.pl,
2025-09-03 11:47:02
2025-09-03 11:47:02
warsztatowiec.info
Regeneracja części samochodowych jest nie ekologiczna?! Dlaczego nie zawsze jest dobrym pomysłem?
Regeneracja części samochodowych jest nie ekologiczna?! Dlaczego nie zawsze jest dobrym pomysłem?
Regeneracja części samochodowych bywa postrzegana jako proste rozwiązanie – tańsze i bardziej przyjazne środowisku niż zakup nowych komponentów. W praktyce jednak jej opłacalność zależy od jakości procesu, użytych materiałów, zużycia... Artykuł Regen...
warsztatowiec.info,
2025-08-17 15:14:05
2025-08-17 15:14:05
edziecko.pl
Wyprawka do szkoły? Nie sztuką jest kupić wszystko. Sztuką jest tego nie robić
Wyprawka do szkoły? Nie sztuką jest kupić wszystko. Sztuką jest tego nie robić
Sierpniowo-wrześniowy szał na kompletowanie szkolnej wyprawki mnie nie dotyczy, chociaż moje dziecko idzie w tym roku do czwartej klasy szkoły podstawowej. Kupuję z głową i nie kolekcjonuję niepotrzebnych przedmiotów.
edziecko.pl,
2025-09-01 06:33:07
2025-09-01 06:33:07
sport.pl
W to inwestuje polska siatkarka. "Jak na koncie jest zbyt dużo, to nie jest dobrze"
W to inwestuje polska siatkarka. "Jak na koncie jest zbyt dużo, to nie jest dobrze"
Magdalena Stysiak od lat jest uważana za czołową polską siatkarkę. Atakująca grała w topowych włoskich i tureckich zespołach, a od przyszłego sezonu będzie występować w Eczacibasi Stambuł. Jej świetna postawa na boisku przekłada się też na kwestie fi...
sport.pl,
2025-07-26 05:53:03
2025-07-26 05:53:03
kobieta.onet.pl
Psycholog: serial "Dojrzewanie" nie jest o tym, o czym wszyscy myślą, że jest
Psycholog: serial "Dojrzewanie" nie jest o tym, o czym wszyscy myślą, że jest
— Świat, w którym wychowuje się pokolenie Jamiego i następne, jest zorientowany według zupełnie nowych współrzędnych. Dlatego nie analizowałbym tego serialu w kontekście siedzenia przed TikTokiem czy nieuważności rodziców lub kiepskiej szkoły, czy be...
kobieta.onet.pl,
2025-08-19 14:23:04
2025-08-19 14:23:04