Pestki arbuza zwykle lądują w koszu, a to błąd. Są źródłem białka, cennych tłuszczów, witamin i minerałów, dlatego coraz częściej zalicza się je do produktów o wysokiej wartości odżywczej.
źródło: https://www.rynekzdrowia.pl/Nauka/Nie-wyrzucaj-pestek-arbuza-Sa-zdrowsze-niz-sam-owoc-tak-najlepiej-je-wykorzystac,286766,9.html
dodano: 19-07-2026 07:00:43
Inne znaleziska:
holistic.news
Nie wyrzucaj łupiny arbuza. Jest wartościowa z trzech powodów
Nie wyrzucaj łupiny arbuza. Jest wartościowa z trzech powodów
Zazwyczaj, gdy kończymy jeść arbuza, wyrzucamy jego skórkę. Tymczasem to w niej drzemie największy potencjał. Eksperci podkreślają – łupina jest bogatym źródłem błonnika, witamin i cytruliny, które wspierają zdrowie jelit, układu krążenia i wydolność...
holistic.news
17-08-2025 18:42:05
17-08-2025 18:42:05
top.pl
Nie wyrzucaj skórek z arbuza. Zakop je w doniczce z hortensją i pelargonią
Nie wyrzucaj skórek z arbuza. Zakop je w doniczce z hortensją i pelargonią
Latem chętnie jemy arbuzy, ale ich skórki zazwyczaj od razu lądują w koszu. To błąd, bo ta część owocu zawiera cenne składniki. Następnym razem zamiast je wyrzucać, wykorzystaj resztki arbuza jako darmową odżywkę dla roślin. Hortensje i pelargonie bę...
top.pl
04-07-2026 13:59:09
04-07-2026 13:59:09
terazgotuje.pl
Nie wyrzucaj tej części arbuza. Ma ona najwięcej witamin i minerałów
Nie wyrzucaj tej części arbuza. Ma ona najwięcej witamin i minerałów
Arbuz to owoc, który jest nieodłącznym elementem lata. Podczas wakacji mnóstwo osób sięga po ten smaczny i nawadniający przysmak, ale większość z nas to, co najcenniejsze, wyrzuca do kosza. Najwięcej witamin i minerałów cennych dla organizmu znajduje...
terazgotuje.pl
17-07-2026 09:57:20
17-07-2026 09:57:20
pysznosci.pl
W tych owocach nie znajdziesz pestek. Mało kto wie, czy są bezpieczne dla zdrowia i wolne od GMO
W tych owocach nie znajdziesz pestek. Mało kto wie, czy są bezpieczne dla zdrowia i wolne od GMO
Winogrona bez pestek, arbuz bez nasion i mandarynki, które zjada się bez wysiłku, zdobyły serca konsumentów. Ale czy za tę wygodę nie płacimy jakościowym kompromisem?
pysznosci.pl
18-08-2025 19:22:09
18-08-2025 19:22:09
farmer.pl
Popularność uprawy dyni z roku na rok rośnie. Roślina wydaje się być ciekawą alternatywą dla typowych upraw rolniczych. Nawet na słabszych glebach można uzyskać dobre plony i zarobić znacznie więcej niż np. na zbożu - w tym roku na pewno.
farmer.pl
30-10-2025 19:59:11
30-10-2025 19:59:11
pysznosci.pl
Te mandarynki nie mają pestek. Przyjrzyj się im dokładnie
Te mandarynki nie mają pestek. Przyjrzyj się im dokładnie
Część mandarynek w ogóle nie ma pestek, a inne potrafią być nimi wypełnione, choć wszystkie wyglądają niemal identycznie. Różnica wcale nie wynika z "przerabiania" owoców, lecz z odmiany i sposobu uprawy. Warto wiedzieć, na co patrzeć przy zakupie, ż...
pysznosci.pl
24-11-2025 07:41:16
24-11-2025 07:41:16
polskiobserwator.de
Pilne wycofanie pestek słonecznika. Wykryto w nich groźne toksyny
Pilne wycofanie pestek słonecznika. Wykryto w nich groźne toksyny
Pilne wycofanie pestek słonecznika. Federalne instytucje odpowiedzialne za bezpieczeństwo żywności wydały pilny komunikat dotyczący popularnej przekąski, która często trafia do koszyków zakupowych. Chodzi o pestki słonecznika, które mogą zawierać nie...
polskiobserwator.de
03-02-2026 17:59:04
03-02-2026 17:59:04
jastrzabpost.pl
Daniel Majewski dał arbuza trzymiesięcznemu synowi. Lekarze komentują wprost: "RYZYKO zadławienia"
Daniel Majewski dał arbuza trzymiesięcznemu synowi. Lekarze komentują wprost: "RYZYKO zadławienia"
Daniel Majewski, znany influencer, wywołał burzę w sieci, podając swojemu trzymiesięcznemu synowi arbuz. Eksperci ostrzegają przed takimi praktykami.
jastrzabpost.pl
21-07-2025 12:29:03
21-07-2025 12:29:03
polsat.pl
Po tym poznasz najsłodszego arbuza. Prosty test na dojrzałość owocu
Po tym poznasz najsłodszego arbuza. Prosty test na dojrzałość owocu
Każdy z nas zna ten dylemat towarzyszący podczas kupowania arbuza czy melona. Bo przecież owoce te kupujemy trochę jak kota w worku - wszystkie są ładne, ale skąd mamy wiedzieć, które są naprawdę dojrzałe, soczyste i słodkie w środku? Dzisiejszy gość...
polsat.pl
13-06-2026 10:17:16
13-06-2026 10:17:16
kobieta.wp.pl
Nigdy nie myjesz arbuza? Bosacka alarmuje: "Największy błąd"
Nigdy nie myjesz arbuza? Bosacka alarmuje: "Największy błąd"
"Większość z nas robi ten błąd… i nawet o tym nie myśli" - pisze na Instagramie Katarzyna Bosacka. Ekspertka od zdrowego żywienia wyjaśnia, co należy zrobić od razu po tym, gdy przyniesiemy arbuza do domu.
kobieta.wp.pl
03-07-2026 10:15:08
03-07-2026 10:15:08