Ważny jest zwrot ku metodom o udowodnionej naukowo skuteczności. Jest wiele osób, które mają wykształcenie psychologiczne, ale romansują z metodami alternatywnymi, a to rzutuje na cały zawód – mówi dr Joanna Gutral, psycholożka i certyfikowana psychoterapeutka.
Przez lata metoda kanapki uchodziła za złoty standard w zarządzaniu. Dziś eksperci mówią wprost: to błąd, który bardziej szkodzi niż pomaga. Jak więc krytykować, by zostać wysłuchanym i budować zaufanie zamiast je niszczyć?
Wyobraź sobie kanapkę, która powstała sto lat temu jako szybki ratunek w trudnych czasach – prosta, tania, a jednocześnie zaskakująco smaczna. Kanapka awaryjna z pastą jajeczną i sosem tatarskim to klasyka, która dziś może stać się twoim ulubionym po...
Już niebawem w Polsce zadebiutuje magazyn "GQ". W środę wieczorem odbyła się premiera czasopisma, na której stawiło się grono celebrytów. Wpadły między innymi eleganckie Joanna Opozda, Joanna Krupa i Dorota Szelągowska.
Letnie dni sprzyjają rodzinnym aktywnościom na świeżym powietrzu, jednak czas beztroskiej zabawy może niespodziewanie przerodzić się w dramatyczną sytuację. Przekonali się o tym rodzice z jednej z miejscowości w gminie Głubczyce, których pięcioletnia...
Podgrzewanie wody użytkowej za pomocą kolektorów słonecznych jest ekologiczne i może okazać się również ekonomiczne, ale – jak w przypadku każdej instalacji wodnej – wiąże się z ryzykiem rozwoju bakterii Legionella. Czym dokładnie jest i jakie niebez...
Jak co roku latem wiele osób szuka błyskawicznych metod na zrzucenie kilku kilogramów. Mono dieta, która opiera się na jedzeniu tylko jednego rodzaju produktu, na pierwszy rzut oka wydaje się prostym rozwiązaniem, ale może prowadzić do poważnych prob...
Obchody 1700-lecia Soboru Nicejskiego zbliżają się wielkimi krokami. Wśród doktrynalnego zamętu obecnych czasów to rzeczywiście szczególna okazja. W końcu tysiąc siedemset lat temu biskupi potępili herezję Ariusza, dając przykład troski o czystość wi...