Zimą wiele osób nie wyobraża sobie zasypiania bez skarpetek. Uczucie przyjemnego ciepła pomaga szybciej zasnąć i przespać spokojnie noc. Jednak czy zakładanie skarpetek do łóżka jest higieniczne, zwłaszcza jeśli nosimy je przez cały dzień? Sprawdzamy, co na ten temat mówi nauka.
źródło: https://www.medonet.pl/zdrowy-dom/zdrowy-sen,czy-mozna-spac-w-skarpetkach--eksperci-uwazaja--ze-tak,artykul,75071315.html
dodano: 08-02-2026 08:47:08
Inne znaleziska:
kronika24.pl
Gostyń. W mroźną noc agresywny 18-latek biegał w skarpetkach
Gostyń. W mroźną noc agresywny 18-latek biegał w skarpetkach
Sąd Rejonowy ukarał grzywną w wysokości 2 tys. złotych 18-letniego mieszkańca powiatu gostyńskiego w woj. wielkopolskim. To on zakłócił porządek publiczny, znajdując się w stanie nietrzeźwości. Do zdarzenia doszło 9 stycznia. Policjanci zostali wezwa...
kronika24.pl
09-02-2026 17:11:12
09-02-2026 17:11:12
stronazdrowia.pl
Czy drzemka w ciągu dnia jest zdrowa? Przestrzegaj tych kilku zasad, aby spanie w ciągu dnia przynio...
Czy drzemka w ciągu dnia jest zdrowa? Przestrzegaj tych kilku zasad, aby spanie w ciągu dnia przyniosło same korzyści
Drzemka poobiednia, power nap, drzemka po pracy albo nawet drzemka… w pracy! Sposobów jest wiele, ale czy drzemka jest zdrowa? Podpowiadamy, kto może sobie pozwolić na sen w ciągu dnia, kiedy i na jak długo możemy udać się na taką przerwę oraz jakie...
stronazdrowia.pl
09-03-2026 09:27:04
09-03-2026 09:27:04
zzaoceanu.com
To, czy decydujesz się spać z psem, kotem lub innym zwierzakiem, zależy od Twoich osobistych preferencji, stylu życia i potrzeb zwierzęcia. Oto kilka rzeczy do rozważenia, zanim zdecydujesz, czy chcesz spać z pupilem: Alergie: Jeśli jesteś uczulony n...
zzaoceanu.com
27-08-2025 08:34:06
27-08-2025 08:34:06
rynekzdrowia.pl
24 dni w uzdrowisku. Wszystko za darmo: zabiegi, jedzenie, spanie, nawet dojazd
24 dni w uzdrowisku. Wszystko za darmo: zabiegi, jedzenie, spanie, nawet dojazd
Osoby zainteresowane turnusem rehabilitacyjnym mogą skorzystać z pełnego dofinansowania z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Taka oferta jednak dotyczy konkretnej grupy pacjentów, którzy mają szansę na pełen powrót do pracy.
rynekzdrowia.pl
03-09-2025 05:12:06
03-09-2025 05:12:06
bezprawnik.pl
Da się zarabiać, nie wychodząc z łóżka. Bywa że firmy płacą za spanie
Da się zarabiać, nie wychodząc z łóżka. Bywa że firmy płacą za spanie
Da się zarabiać, nie wychodząc z łóżka. Bywa że firmy płacą za spanie
bezprawnik.pl
10-02-2026 18:25:06
10-02-2026 18:25:06
40ton.net
Spanie przy hałasie z jezdni powoduje choroby serca – nowe badanie z Niemiec
Spanie przy hałasie z jezdni powoduje choroby serca – nowe badanie z Niemiec
Niemieccy naukowcy postanowili sprawdzić związek między hałasem ruchu drogowego a schorzeniami naczyniowo-sercowymi. The post Spanie przy hałasie z jezdni powoduje choroby serca – nowe badanie z Niemiec appeared first on 40ton.
40ton.net
03-03-2026 12:46:12
03-03-2026 12:46:12
fly4free.pl
Tanie spanie w Albanii 😎🤩 Noclegi 300 metrów od plaży i basen w cenie od 365 PLN 👙🌊
Tanie spanie w Albanii 😎🤩 Noclegi 300 metrów od plaży i basen w cenie od 365 PLN 👙🌊
Golem to jeden z najpopularniejszych kurortów albańskiego wybrzeża Adriatyku, a ten hotel oferuje nocleg zaledwie 300 m od szerokiej, piaszczystej plaży 🏖️ W cenie znajdują się śniadania w formie bufetu, dostęp do basenu wewnętrznego i zewnętrznego o...
fly4free.pl
25-04-2026 20:42:20
25-04-2026 20:42:20
polishexpress.eu
Czy możliwy jest mandat za brak okularów przeciwsłonecznych zimą? 237 Highway Code i jego konsekwenc...
Czy możliwy jest mandat za brak okularów przeciwsłonecznych zimą? 237 Highway Code i jego konsekwencje
Oślepienie przez słońce – nawet zimowe – jest traktowane poważnie. Dlatego zgodnie z zasadą 237 Highway Code kierowca może dostać mandat za brak zabezpieczenia przed oślepieniem. Czyli w praktyce za brak okularów przeciwsłonecznych!
polishexpress.eu
22-11-2025 15:03:35
22-11-2025 15:03:35
egospodarka.pl
Czy latanie zimą jest bezpieczne? Tajemnice zimowych procedur bezpieczeństwa na lotniskach
Czy latanie zimą jest bezpieczne? Tajemnice zimowych procedur bezpieczeństwa na lotniskach
Gdy temperatura spada, a na pasach startowych pojawia się lód, bezpieczeństwo lotów zimą zależy od precyzyjnego odladzania samolotów....
egospodarka.pl
17-01-2026 00:15:19
17-01-2026 00:15:19
smoglab.pl
Mundial 2026 w ogniu upałów. Czy letnie MŚ będziemy rozgrywać zimą?
Mundial 2026 w ogniu upałów. Czy letnie MŚ będziemy rozgrywać zimą?
Zbliżający się wielkimi krokami mundial w Ameryce Północnej może okazać się ostatnim tego rodzaju wydarzeniem. Już bliskowschodnie mistrzostwa z 2022 roku stanowiły problem. I nie chodzi tu o naszą kadrę, której ostatnio się nie wiodło, a o coraz wię...
smoglab.pl
20-09-2025 09:45:21
20-09-2025 09:45:21